Diverse varietà di cioccolata calda possono aiutare a lenire il mal di stomaco, a seconda della causa della condizione. Alcuni naturopati raccomandano il cioccolato fondente per alcuni tipi di mal di stomaco. Anche le bevande calde a base di latte possono essere rilassanti. Se hai mal di stomaco, consulta il tuo medico prima di provare qualsiasi rimedio casalingo.
Cioccolato fondente
Tutto il cioccolato contiene flavanoidi, un ricco antiossidante che potrebbe aiutarti a proteggerti da alcune malattie e malattie. Il cioccolato fondente contiene spesso più flavanoidi rispetto alla sua controparte al cioccolato al latte, anche se dipende dal modo in cui il cioccolato è stato elaborato. Alcuni medici, come il dottor Mehmet Oz, raccomandano il cioccolato fondente per accelerare le viscere. Puoi anche alleviare un mal di stomaco causato da batteri, come intossicazione alimentare, con cioccolato fondente.
latte
Se il mal di stomaco è un sintomo di indigestione o bruciore di stomaco, il latte può aiutare ad alleviare i sintomi. Il latte o lo yogurt possono aiutare a ridurre gli acidi che causano bruciore di stomaco e mal di stomaco. Il latte caldo è anche un rimedio casalingo per aiutare con bruciore di stomaco e indigestione. Se non sei intollerante al lattosio, prendi in considerazione la preparazione della tua cioccolata calda con latte anziché acqua per mal di stomaco. Tuttavia, in alcune persone, il latte può causare gonfiore, nausea e altri problemi gastrointestinali.
raccomandazioni
Usa il mix di cioccolata calda scura per ottenere i maggiori benefici. Il cioccolato fondente non solo aiuta a lenire il mal di stomaco, ma ha anche una serie di altri potenziali benefici per la salute. Il cioccolato fondente può proteggerti dalle malattie cardiache perché i flavonoidi combattono i danni dei radicali liberi alle cellule. Il cioccolato fondente aiuta anche ad abbassare la pressione sanguigna e il colesterolo cattivo. Prova a usare una cioccolata calda che contiene il maggior contenuto di cacao.
Altri trattamenti
Sebbene la cioccolata calda possa aiutare ad alleviare il mal di stomaco, ci sono altri rimedi naturali più comuni per il mal di stomaco. Secondo il centro medico dell'Università del Maryland, molti esperti sanitari raccomandano lo zenzero per la nausea e la ricerca ne supporta l'uso. Bevi birra allo zenzero per lenire il mal di stomaco. La menta piperita può anche aiutare ad alleviare alcune forme di nausea. Mangia la menta piperita o bevi il tè alla menta. Snack salati, come cracker o salatini, potrebbero anche aiutare a calmare lo stomaco.
