Il mal di testa dopo una corsa non dovrebbe accadere. Se hai mal di testa dopo l'esercizio, il medico deve sapere cosa sta succedendo in modo da poter eseguire diversi test diagnostici ed escludere condizioni diverse. Non è il momento di pensare: "È solo un mal di testa. I farmaci sono tutto ciò di cui ho bisogno". Lo sforzo lieve - starnuti, tensione, flessione, sollevamento o corsa - non dovrebbe causare mal di testa.
Mal di testa da sforzo benigno
Mentre l'esercizio fisico di solito può aiutare ad alleviare il dolore di un mal di testa da tensione, se si soffre di forti mal di testa dopo una corsa, discuterne con il medico. Potrebbe diagnosticare un mal di testa da sforzo benigno, che può essere scatenato da un evento innocente come uno starnuto o significativo come una corsa vigorosa. Se sviluppi un BEH, potresti avere dolore solo per pochi istanti o per diverse ore.
Problemi neurologici
Anomalie all'interno del cervello possono scatenare un forte mal di testa da sforzo. Quando il medico è a conoscenza dei sintomi, può programmare una risonanza magnetica del cervello o un'angiografia a risonanza magnetica, che si concentra sui vasi sanguigni all'interno del cervello. Se hai una vulnerabilità ereditaria al mal di testa, hai maggiori probabilità di soffrire di mal di testa da sforzo.
Il medico controllerà anche la pressione sanguigna, eseguirà un test di screening della tiroide e, in caso di sospetta emorragia subaracnoidea, una puntura lombare, secondo la Robbins Headache Clinic.
Condizioni da considerare
Trattamenti per il mal di testa
I farmaci anti-infiammatori - naprossene o indometacina - se assunti una o due ore prima di una sessione di allenamento possono aiutare a scongiurare il mal di testa. I dosaggi abituali sono 50 o 75 mg di indometacina o 500 mg di naprossene. Il medico può prescrivere 40 mg di propranololo. Altri farmaci utili sono aspirina, ibuprofene o ergotamina.
