Andrographis paniculata è una pianta annuale dal sapore amaro, indicata come il "Re degli Amari". Ha fiori bianco-viola ed è originaria dell'Asia e dell'India, dove è stata apprezzata per secoli per i suoi numerosi benefici medicinali. Negli ultimi dieci anni, Andrographis è diventato popolare in America, dove è spesso usato da solo e in combinazione con altre erbe per una varietà di scopi di salute.
Meccanismo di azione
Secondo il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, il principio attivo di andrographis è andrographolides. A causa degli andrographolides, andrographis ha potenti proprietà antinfiammatorie e antimalariche. Ha anche proprietà antimicrobiche, il che significa che può aiutare a combattere e prevenire le infezioni da microrganismi dannosi come virus, batteri e funghi. Inoltre, andrographis è un potente antiossidante e può aiutare a prevenire danni indotti dai radicali liberi alle cellule e al DNA.
Raffreddore e influenza
Gli scienziati hanno scoperto che andrographis aiuta a rafforzare il sistema immunitario stimolando la produzione di anticorpi e macrofagi, che sono grandi globuli bianchi che eliminano i microrganismi dannosi. È preso sia per la prevenzione che per il trattamento del raffreddore comune e viene spesso indicato come echinacea indiana. Potrebbe aiutare a ridurre la gravità dei sintomi del raffreddore come insonnia, febbre, drenaggio nasale e mal di gola.
Cancro, infezioni virali e salute del cuore
Andrographis può anche aiutare a prevenire e curare il cancro e studi preliminari condotti in provette hanno scoperto che gli estratti di andrographis aiutano a curare il cancro allo stomaco, alla pelle, alla prostata e al seno. A causa delle proprietà antivirali dell'erba, andrographis è usato per curare l'herpes ed è anche attualmente allo studio come trattamento per AIDS e HIV. Andrographis promuove anche la salute del cuore e può aiutare a prevenire la formazione di coaguli di sangue e a dissolvere i coaguli di sangue già formati. Inoltre, l'erba rilassa i muscoli lisci delle pareti dei vasi sanguigni e quindi aiuta a ridurre la pressione alta.
Benefici addizionali
Andrographis è usato per promuovere la cistifellea e la salute dell'apparato digerente. Aiuta anche a sostenere e rafforzare il fegato e viene utilizzato in combinazione con altre erbe in diverse formulazioni ayurvediche per trattare i disturbi del fegato. Infine, è stato scoperto che gli estratti di andrografo assunti per via orale aiutano a neutralizzare gli effetti velenosi del veleno di serpente.
Dosaggio e precauzioni
La dose terapeutica di andrografo è di 400 mg, due volte al giorno, per un massimo di 10 giorni. Sebbene andrographis sia considerato sicuro negli esseri umani, il Langone Medical Center della NYU avverte che studi sugli animali suggeriscono che potrebbe compromettere la fertilità. L'andrografia può causare effetti collaterali indesiderati come mal di testa, affaticamento, reazioni allergiche, nausea, diarrea, alterazione del gusto e dolore nei linfonodi. Può anche interagire con alcuni farmaci e, come con qualsiasi supplemento, è necessario consultare il proprio medico prima di prendere l'erba.
