I Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie tracciano le misurazioni dei bambini in base ai percentili o al loro confronto con altri bambini dello stesso sesso ed età. Sebbene un bambino si trovi in un percentile superiore e un altro in fondo, entrambi i bambini possono essere perfettamente sani e crescere proprio come dovrebbero. Quando giudichi l'altezza e il peso del tuo bambino di 10 anni, tenere a mente tutte le considerazioni è la chiave per ottenere un quadro completo.
Grafici di crescita
Il CDC ha creato i grafici di crescita utilizzati dalla maggior parte dei medici negli Stati Uniti e li aggiorna regolarmente, più recentemente nel 2000. Un grafico di crescita misura dove un bambino di una determinata età si classifica in termini di peso, altezza e indice di massa corporea o BMI. Si misura come un percentile. Un bambino medio misurerebbe da qualche parte nel 50 ° percentile in queste tre categorie. Ad esempio, una bambina di 10 anni che è alta 4 piedi e 7 pollici e pesa 74 libbre. sarebbe nel 53 ° percentile per peso e nel 58 ° percentile per altezza - circa nella media. Ciò significa che il 53% delle ragazze di 10 anni pesa meno di lei e il 58% delle ragazze di 10 anni è più basso di lei.
Indice di massa corporea
L'indice di massa corporea - o BMI - è un numero derivato dal peso e dall'altezza correlati ed è anche misurato sui grafici di crescita del CDC. In generale, riflette la quantità di grasso che un bambino sta trasportando sul suo telaio. A volte, tuttavia, può essere fuorviante. Ad esempio, un adolescente afroamericano atletico può avere un indice di massa corporea molto elevato a causa della massa muscolare piuttosto che del grasso. Se vuoi determinare l'IMC di tuo figlio, ci sono calcolatrici disponibili su Internet, in cui puoi collegare le informazioni applicabili, come l'età, il peso, l'altezza e il sesso di tuo figlio. Una bambina di 10 anni che è alta 4 piedi e 7 pollici e pesa 74 libbre. avrebbe un BMI di 17.2. Questo la mette nel 56 ° percentile per BMI, che è salutare.
Implicazioni di BMI
Più è alto l'IMC di un bambino, più è probabile che sia in sovrappeso. Secondo il CDC, un bambino di 10 anni che è alto 4 piedi e 7 pollici e pesa 99 libbre. avrebbe un BMI di 23 e sarebbe obeso. Cade nel 95 ° percentile sul grafico della crescita e il 95% dei bambini maschi della stessa età ha un BMI inferiore a lui. Un indice di massa corporea sano per un bambino di 10 anni sarebbe circa 18, lo stesso di una ragazza.
Potenziali segnali di avvertimento
Un BMI molto elevato può segnalare un problema di peso per il tuo bambino e potrebbe essere un problema in sé e per sé. Tuttavia, con il peso e l'altezza, i medici non si preoccupano necessariamente di come un bambino si confronta con altri bambini, ma di come si confronta con se stesso. La crescita dei bambini seguirà generalmente uno schema. Un motivo di preoccupazione potrebbe essere se i suoi percentili per altezza e peso diminuiscono costantemente nel tempo. In alternativa, i suoi percentili di altezza e peso potrebbero non aumentare allo stesso ritmo quando invecchia. Se sta ingrassando più velocemente di quanto sta diventando più alto, questo potrebbe anche essere un motivo di preoccupazione, soprattutto se il suo indice di massa corporea sta aumentando di conseguenza.
