Le migliori attrezzature per esercizi pieghevoli

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Anonim

La maggior parte delle attrezzature per l'esercizio fisico tende ad essere grande, ingombrante e occupa molto spazio, il che potrebbe spegnere alcuni consumatori che stanno cercando di costruire una palestra di casa. Ci sono opzioni di attrezzature per esercizi pieghevoli disponibili se sei a corto di spazio. Scegli tra le macchine pieghevoli per il sollevamento pesi, i tapis roulant, le cyclette e altro ancora per creare una comoda palestra a casa che non restringa il tuo stile o spazio.

I piedi del bambino guardano qualcuno correre sul tapis roulant Credito: setimino / iStock / Getty Images

routine

Il nuovo tapis roulant Smooth 5.65 2011 presenta numerosi aggiornamenti, tra cui 40 programmi di fitness, 15 livelli di inclinazione, una superficie di corsa più lunga e un nuovo sistema di ammortizzazione. Tieni traccia della tua frequenza cardiaca, calorie bruciate, tempo, distanza e velocità sulla console di visualizzazione a LED a cinque schermi. Rispetto al modello del 2009, Smooth 5.65 ha un nuovo sistema di ammortizzazione Im-presion a otto punti che aiuta a ridurre il dolore e l'affaticamento dei piedi e delle articolazioni. Altre caratteristiche del tapis roulant comprendono ruote di trasporto, uno scaffale di lettura, ventole integrate a due velocità e un sistema audio di lusso. Al termine, piega semplicemente il tapis roulant.

stepper

Gli abitanti degli appartamenti e dei condomini adoreranno lo Stepper pieghevole Stamina SpaceMate. I doppi cilindri idraulici contribuiscono a rendere confortevole e scorrevole l'utilizzo di questo mini stepper. Afferra le doppie maniglie e regola la resistenza mentre sali sui pedali ampi e strutturati. Stamina SpaceMate è inoltre dotato di protezioni per il pavimento in gomma, un monitor multifunzione per tenere traccia delle calorie bruciate, tempo di allenamento, passi al minuto e numero di passi durante l'allenamento. Il montaggio richiede meno di 10 minuti e, una volta terminato l'allenamento, tirare il perno e conservare lo stepper sotto il letto o in un armadio.

Bicicletta

Le biciclette tendono a occupare molto spazio e spesso finiscono nel garage, all'esterno o sul balcone. La bicicletta Brompton M3L si piega in se stessa in un incredibile spettacolo di compattezza, con le dimensioni piegate che misurano 22, 2 pollici per 21, 5 pollici per 10, 6 pollici. Altre caratteristiche includono parafanghi anteriori e posteriori, ruote da 16 pollici, copertoni Schwalbe Marathon con pneumatici piatti, tre velocità e barre in stile M per una comoda bici verticale.

Vogatore

Porta la vita all'aria aperta a casa tua con il vogatore commerciale Lifecore R100. Questa attrezzatura da allenamento pieghevole offre 16 livelli di resistenza magnetica, 15 programmi di allenamento preimpostati più 4 programmi di fitness Polar compatibili con il cardiofrequenzimetro, un ampio sedile ergonomico, pedali angolati e piroettanti e una grande console display LCD. Inoltre, può memorizzare quattro profili di fitness. Mantieniti fresco mentre ti alleni con la ventola di raffreddamento regolabile e, al termine, piegalo e mettilo in deposito.

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