Il caffè è una bevanda ipocalorica. La maggior parte delle calorie del caffè vengono aggiunte quando si aggiungono panna e zucchero. Ad esempio, una bevanda mista Starbucks con doppio Chocolaty Chip Frappuccino pesa 410 calorie per 16 once fluide. Ma un semplice caffè istantaneo con un cucchiaio di latte può contenere fino a 9 calorie per 6 once. tazza.
Calorie nel caffè istantaneo
Un cucchiaino. di caffè istantaneo contiene circa quattro calorie. In genere quel cucchiaino è combinato con 6 once. di acqua per fare una tazza di caffè. In altre parole, le calorie nel caffè istantaneo con latte non provengono principalmente dal caffè.
Calorie nel latte
Uno tbls. di latte scremato contiene cinque calorie. Un cucchiaio di latte al 2% contiene nove calorie. Il latte intero contiene da 9 a 10 calorie. La metà e metà contiene 20 calorie.
