Riesci a tenere un tapis roulant all'aperto?

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Anonim

Mantenere i tapis roulant all'aperto può essere una sfida, ma ne vale la pena. L'uso dei tapis roulant all'aperto nel patio, nella veranda o nel balcone offre un luogo sicuro e conveniente per passeggiare o correre godendosi i piaceri e i benefici dell'aria fresca. I vantaggi di un tapis roulant a casa includono una maggiore tendenza ad attenersi al proprio piano di allenamento, nonché praticità, prevenzione delle lesioni e sicurezza. Mantenere i tapis roulant esterni puliti e in buone condizioni di lavoro aiuta a garantire un allenamento sicuro ed efficace.

Due tapis roulant in una palestra. Credito: uatp2 / iStock / Getty Images

Passo 1

Posiziona un tappetino per tapis roulant in un punto riparato dal sole e posizionalo sopra. La luce solare diretta può danneggiare il processore del computer sul tapis roulant provocando il surriscaldamento, quindi è necessario un punto abbastanza ombreggiato. L'impostazione del tapis roulant su un tappetino aiuta a controllare l'elettricità statica, oltre a rendere più difficile la fuoriuscita di polvere e umidità all'interno del motore del tapis roulant da sotto.

Passo 2

Posizionare il livello di un falegname sul telaio anteriore del tapis roulant per assicurarsi che il tapis roulant non sia inclinato. Essere fuori livello può far scivolare la cinghia lateralmente nel tempo, causando un'ulteriore usura su di essa e sui rulli.

Passaggio 3

Spazzare il tapis roulant con una scopa a frusta prima di ogni utilizzo. Ciò evita che polvere e sporcizia vengano macinate nella cinghia dove può causare attrito con i rulli.

Passaggio 4

Pulire la cintura dopo ogni utilizzo con un panno umido per negozio. Il sapone e altri detergenti non sono necessari e possono danneggiare la cinghia o il motore. Dare una rapida pulizia anche alle impugnature e al pannello di controllo per evitare che polvere, sudore e oli della pelle penetrino.

Passaggio 5

Soffiare via la polvere o lo sporco eventualmente penetrato nel motore con una bomboletta di aria compressa. Questo dovrebbe essere fatto una volta alla settimana o giù di lì perché la sabbia nel motore può rovinare il tapis roulant.

Passaggio 6

Coprire il tapis roulant con una copertura impermeabile per tapis roulant quando non lo si utilizza per proteggere dalla polvere e dagli agenti atmosferici. Molti negozi di articoli sportivi li portano, oppure puoi personalizzare una copertina progettata per i mobili da giardino. Assicurarsi che il tapis roulant sia completamente coperto e soprattutto che non possa penetrare umidità.

Le cose che ti serviranno

  • Tappeto per tapis roulant

    Livello (opzionale)

    Frusta scopa

    Aria compressa

    Pulisci i panni del negozio

    Copertura impermeabile per tapis roulant

Mancia

Controlla l'allineamento della cintura del tapis roulant una volta al mese per assicurarti che funzioni correttamente. Essere anche leggermente distinti può causare un'usura irregolare ai bordi.

avvertimento

Non utilizzare mai alcun tipo di soluzione detergente liquida o solvente sul tapis roulant, perché può infilarsi sotto la cinghia e danneggiare le parti mobili.

Riesci a tenere un tapis roulant all'aperto?