Senna è un lassativo a base di erbe, approvato dalla Food and Drug Administration degli Stati Uniti per alleviare la costipazione. A volte appare come ingrediente nei popolari integratori alimentari dimagranti. Il risultato dell'assunzione di senna non è la perdita di peso. Invece, si verificano movimenti intestinali di successo. MedlinePlus afferma che le prove scientifiche non sono sufficienti per supportare l'uso della senna per la perdita di peso. Se assumi ripetutamente la senna, potresti riscontrare diarrea, squilibri elettrolitici e disidratazione. Consultare un operatore sanitario sull'uso di senna per la perdita di peso.
Origine
La senna proviene dalle foglie e dai frutti di una pianta originaria del Medio Oriente e dell'India. I testi arabi menzionano il suo uso come lassativo. Alcune specie crescono anche in alcune parti degli Stati Uniti orientali. Se assunto come lassativo, stimola le contrazioni intestinali e può causare crampi addominali e nausea.
dosaggio
Nella pratica della medicina tradizionale, si consuma la minima dose possibile per alleviare la costipazione. MedlinePlus afferma che la dose giornaliera comune di senna è di 17, 2 mg e non deve mai assumere più di 34, 4 mg al giorno. È inoltre necessario bere otto o più bicchieri d'acqua durante l'assunzione di senna per alleviare la costipazione. I lassativi prodotti che contengono senna hanno istruzioni di dosaggio sull'etichetta delle informazioni sul prodotto. I consumatori non devono superare il dosaggio raccomandato dal produttore.
Le forme
Senna è disponibile in liquidi o capsule e nei lassativi di marca venduti in farmacia. La Food and Drug Administration, o FDA, preapprova i prodotti di senna venduti ed etichettati come lassativi, perché ha l'autorità di regolare la vendita di medicinali. La senna che acquisti come integratore dietetico o dimagrante non è stata testata dalla FDA, né puoi verificare la quantità di senna contenuta in un integratore dietetico o in un tè dimagrante.
Avvertenze
Il sovradosaggio lassativo può essere grave o fatale. I lassativi stimolanti possono esaurire il potassio del tuo corpo. Senna può interagire con farmaci da prescrizione e da banco. Aumenta l'effetto di Coumadin e il rischio di sanguinamento. Le persone che assumono senna e diuretici o pillole d'acqua possono anche sperimentare riduzioni pericolose dei livelli ematici di potassio. Le donne in gravidanza possono usare la senna per brevi periodi. MedlinePlus osserva che la senna sembra passare nel latte materno ma a quanto pare non influenza i bambini. La dipendenza lassativa e il danno epatico sono derivati dall'uso a lungo termine e da dosi di senna superiori al normale. Le persone che manifestano gravi sintomi di sovradosaggio lassativo devono chiamare la hotline nazionale di controllo del veleno.
