È del tutto possibile perdere peso nelle mani, ma è impossibile perdere peso solo nelle mani. La perdita di peso avviene sistematicamente, il che significa che tutto il tuo corpo perde peso allo stesso tempo. Se noti una perdita di peso nelle mani ma in nessun altro luogo del tuo corpo, potrebbe trattarsi di una riduzione del gonfiore o della ritenzione idrica, non della perdita di grasso reale.
Grasso perso
Quando non dai al tuo corpo il carburante di cui ha bisogno, come con una dieta ipocalorica, si trasforma in grasso immagazzinato per il carburante. I trigliceridi vengono raccolti dalle cellule adipose e scomposti gradualmente in composti che il tuo corpo può usare per alimentare i tuoi sistemi. Man mano che sempre più trigliceridi vengono prelevati dalle cellule adipose, le cellule si restringono. Nel tempo, questo si traduce in una linea di cintura che si restringe. Si perde grasso allo stesso ritmo ovunque, proporzionale alla dimensione della parte del corpo. Le dita sono più piccole della vita o dei fianchi, quindi probabilmente perderanno prima tutto il grasso in eccesso e noterai che anelli e guanti potrebbero adattarsi meglio.
Ritenzione idrica
Gonfiore
Molte condizioni possono causare gonfiore alle mani, quindi se sei stato recentemente curato per una condizione medica, potresti riscontrare una riduzione dei sintomi. L'artrite provoca gonfiore intorno alle articolazioni e può assumere l'aspetto di grasso in eccesso. Il gonfiore è il tentativo del corpo di immobilizzare l'articolazione per prevenire ulteriori danni, ma i farmaci e la chirurgia possono far diminuire il gonfiore. Se hai recentemente sospeso un farmaco come vasodilatatori, antagonisti del calcio, farmaci per il diabete o estrogeni, potresti semplicemente sperimentare un declino degli effetti collaterali dei tuoi farmaci.
Quando preoccuparsi
Se le tue mani diventano più piccole, raramente c'è motivo di preoccupazione. In effetti, la preoccupazione è quando le tue mani si gonfiano, quindi una riduzione delle dimensioni può significare che hai superato il problema. Se l'effetto si è manifestato gradualmente per un periodo di anni, potrebbe essere la tipica perdita di massa muscolare dovuta all'invecchiamento. Se il cambiamento nelle tue mani sta avvenendo solo da una parte o stai avvertendo dolore o altri sintomi, consulta il tuo medico. Anche se non ci sono altri sintomi, si rivolga al medico se lo riguarda.
