L'alluce svolge un ruolo importante nel posizionare il piede e mantenere l'equilibrio. Ecco perché non apprezzi davvero il suo contributo fino a quando non lo ferisci. Camminare su una punta rotta fa male ogni volta che il tuo corpo lo impegna, motivo per cui chi deve camminare su una cravatta rotta è meglio prendere alcune misure di protezione.
Sintomi di un dito rotto
Dolore, gonfiore o rigidità, specialmente quando si cammina, sono i sintomi principali di una punta rotta. Tuttavia, questi sono anche i sintomi principali di una punta slogata o inceppata. A meno che l'interruzione non sia abbastanza grave da deformare il dito del piede, l'unico modo per distinguere tra una rottura e una distorsione è attraverso l'imaging a raggi X. Fortunatamente, il trattamento per tutte e tre le lesioni è quasi identico.
Trattamento
Il trattamento medico per una persona incentrata si concentra sulla riduzione al minimo del dolore e del gonfiore e sulla prevenzione di ulteriori lesioni alla punta. La riduzione dei sintomi comprende antidolorifici, antinfiammatori e glassa regolare. Per prevenire ulteriori lesioni, il "taping buddy", ovvero l'allacciamento dell'alluce al vicino, è una soluzione comune per piccole fratture e fratture. Una rottura seria, del tipo che si traduce in una punta deformata, potrebbe essere messa in un cast o stecca per aiutare a ripristinare la forma naturale.
Drooping Toe
Un problema ricorrente con un alluce rotto è che cadrà sotto la linea delle altre dita del piede. Questo droop lo mette anche al di sotto del livello al quale sei abituato. Ciò significa che mentre cammini, l'alluce rischia di essere pedinato e rinforzato. Anche se questo è vero per tutti gli alluci, è particolarmente un problema per gli alluci a causa delle loro dimensioni più grandi e un maggiore coinvolgimento nella stabilizzazione del piede.
Riesci a camminare con un alluce rotto?
In parole semplici, sì…. ma probabilmente non vorrai. Tra il dolore e il rischio di ingiuria, camminare con un alluce rotto sarà letteralmente un dolore. Se devi camminare con un alluce rotto, dovresti legarlo al suo vicino e indossare scarpe a punta chiusa per una maggiore protezione. Se hai accesso a un bastone o un bastone da passeggio, usarlo può aiutare a proteggere l'alluce dall'essere troppo coinvolto nell'aiutare l'equilibrio e stabilizzarti mentre cammini.
