Identificazione
Il malassorbimento può avere numerose cause diverse, come condizioni come la malattia di Crohn, la celiachia, alcuni tipi di cancro e trattamenti contro il cancro, l'HIV / AIDS e l'infezione batterica nota come malattia di Whipple, afferma il Medical Center dell'Università di Pittsburgh. Le persone con celiachia hanno un'allergia anormale al glutine, che è un tipo di proteina di orzo, segale, grano e avena. Anche i parassiti intestinali e alcuni disturbi che influenzano la digestione come la sindrome dell'intestino corto o le condizioni del pancreas possono causare malassorbimento. Le intolleranze alimentari e le allergie come l'intolleranza al lattosio sono anche potenziali cause di malassorbimento. Ogni condizione che causa il malassorbimento ha le sue opzioni di trattamento e terapie farmacologiche separate.
Prevenzione / Soluzione
Le condizioni di malassorbimento possono impedire all'intestino di assorbire i nutrienti dagli alimenti che mangiate, quindi l'assunzione di integratori può spesso aiutare a prevenire o curare le carenze. Se hai la malattia di Crohn, che è un tipo di malattia infiammatoria cronica intestinale, potrebbe essere necessario assumere integratori di zinco, calcio e vitamina D, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. Se sviluppi carenze specifiche dovute al disturbo intestinale chiamato celiachia, puoi trarre beneficio dall'assunzione di integratori di vitamine A, D e K, calcio, ferro, acido folico, magnesio e zinco, osserva l'Università del Michigan Health System. In alternativa, il medico può raccomandare di assumere un integratore multivitaminico-minerale. Se hai la malattia di Whipple o una simile infezione batterica che causa malassorbimento, potrebbe essere necessario assumere integratori di calcio, vitamina D, acido folico, ferro e magnesio, secondo MayoClinic.com. Chiedi al tuo medico di quali integratori alimentari potresti aver bisogno prima di iniziare a prenderne uno qualsiasi.
Altri integratori
Oltre agli integratori alimentari che possono aiutare a correggere le carenze nutrizionali causate dal malassorbimento, alcuni altri integratori naturali potrebbero aiutare. Ad esempio, l'integrazione con acidi grassi omega-3 come quelli nelle capsule di olio di pesce, probiotici come Saccharomyces boulardi, glutammina o N-acetil glucosamina potrebbe anche aiutare a trattare i sintomi correlati alla malattia di Crohn, afferma il Medical Center dell'Università del Maryland. Le persone che hanno la celiachia e sviluppano depressione persistente possono trarre beneficio dall'assunzione di vitamina B6 extra, secondo il sistema sanitario dell'Università del Michigan. Inoltre, le persone con celiachia possono richiedere integratori di lipasi ed enzimi pancreatici, perché spesso non producono abbastanza enzimi digestivi dal pancreas. Supplementi di erbe come boswellia, marshmallow, curcuma, artiglio di gatto ed olmo sdrucciolevole possono offrire azioni antinfiammatorie o lenitive sull'intestino che potrebbero migliorare i sintomi se si ha una malattia infiammatoria intestinale. Tuttavia, nessuna ricerca medica conclusiva dimostra che uno di questi integratori sia in grado di trattare efficacemente il malassorbimento o le malattie correlate.
considerazioni
Tieni presente che altri cambiamenti nella dieta e nello stile di vita possono anche aiutare a trattare le condizioni mediche alla base del malassorbimento. Ad esempio, evitare il consumo eccessivo di alcol e l'uso di lassativi può aiutare a supportare la corretta digestione e assorbimento dei nutrienti, afferma il Medical Center dell'Università di Pittsburgh. Se hai una condizione di malassorbimento, dovresti bere solo acqua in bottiglia e consumare solo cibi cotti durante il viaggio. Le persone con grave malattia di Crohn a volte hanno bisogno di seguire una dieta elementare, che è un tipo di dieta liquida che è facile da digerire, osserva il Medical Center dell'Università del Maryland. Smettere di fumare, ridurre lo stress ed esercitare regolarmente può aiutare a ridurre anche i sintomi della malattia di Crohn. Una dieta senza glutine è spesso raccomandata per le persone con malattia celiaca, secondo il sistema sanitario dell'Università del Michigan.
avvertimento
Discutere in anticipo con il proprio fornitore di servizi sanitari qualsiasi cambiamento nella dieta o nello stile di vita, compreso l'uso di integratori alimentari. Tieni presente che le persone con malattie che causano malassorbimento spesso hanno bisogno dell'aiuto di un dietista registrato per assicurarsi che ricevano nutrienti adeguati. Non dovresti assumere alcun tipo di integratore a base di erbe o naturale prima di consultare prima il medico. Anche gli integratori vitaminici e minerali possono causare effetti collaterali, interazioni farmacologiche e altri pericoli per la salute.
