Le migliori scarpe da donna per piedi piatti

Sommario:

Anonim

Le arcate dei piedi sono formate da ossa, legamenti e tendini. L'altezza dell'arco stabilisce il tipo e la pronazione del piede, o il rotolamento interno del piede mentre si cammina. Le donne con archi bassi non hanno un arco caratteristico e tendono a iperpronare, causando lesioni. "Piedi piatti" si riferisce ad archi che poggiano a terra.

Una donna sta legando le sue scarpe da ginnastica. Credito: lzf / iStock / Getty Images

Caratteristiche delle scarpe da passeggio

Camminare è una pratica forma di esercizio per migliorare la salute. Una scarpa da passeggio comoda e di supporto è l'attrezzatura essenziale per un camminatore. È imperativo che le donne con i piedi piatti indossino scarpe da passeggio adeguatamente equipaggiate con supporto, stabilità e controllo del movimento.

Caratteristica di stabilità

La stabilità classifica le scarpe da ginnastica progettate per l'iperpronazione. Ogni grande marchio di scarpe da ginnastica porta una collezione di scarpe di stabilità. La tecnologia principale che si trova in una scarpa da stabilità è la schiuma densa sulla parte interna dell'arco e occasionalmente al tallone. Ciò mantiene il piede in una posizione corretta all'interno della scarpa.

Funzionalità di supporto dell'arco

Avere i piedi piatti è generalmente indolore; le caviglie possono diventare eccessivamente sollecitate a causa di iperpronazione a causa dell'arco basso. Molte scarpe da passeggio offrono un eccezionale supporto per tallone e arco, oltre a un notevole assorbimento degli urti. Un supporto adeguato dell'arco metterà l'arco nella posizione giusta e senza stress.

Funzione Motion Control

Il controllo del movimento è una caratteristica delle scarpe da passeggio per i più gravi iperpronatori. Scarpe adeguate aiutano le caviglie a sostenere il corpo e ridurre il dolore alle gambe creato da iperpronazione. Materiali speciali vengono aggiunti alla scarpa per ostacolare un movimento eccessivo del piede.

Le migliori scarpe da donna per piedi piatti