Le cause
L'acufene può essere oggettivo o soggettivo. Altre persone, come il medico, possono sentire l'acufene oggettivo. Questa forma è rara, causata da anomalie dei vasi sanguigni. La maggior parte degli acufeni è soggettiva, ascoltata solo dal paziente. Età, allergie, infezioni, lesioni, perdita dell'udito, esposizione a rumori forti e accumulo di cerume possono causare acufene. L'assunzione di dosi elevate di aspirina può causare l'acufene e l'acufene è un effetto collaterale di alcuni farmaci, tra cui il chinino, gli antibiotici come l'eritromicina e i diuretici. L'ipertensione e lo stress possono anche produrre acufene. I medici cercano di trattare la causa sottostante dell'acufene quando possono identificarne una ma, in alcuni casi, nessuno è in grado di determinare la ragione dell'acufene. In tal caso, i medici si concentrano sul trattamento dell'acufene stesso.
Potassio
Il potassio regola il contenuto di liquidi delle cellule, aiuta a bilanciare gli elettroliti e svolge un ruolo nel metabolizzare i carboidrati. Il potassio aiuta anche a regolare la pressione sanguigna. Le persone che mangiano molto potassio nella loro dieta tendono ad avere una pressione sanguigna più bassa rispetto a quelle le cui diete mancano di cibi ricchi di potassio. La perdita di liquidi a causa di vomito, sudorazione eccessiva o assunzione di farmaci diuretici può provocare una carenza di potassio. Crampi e debolezza possono essere il primo segno di carenza di potassio. Le bevande sportive contengono spesso potassio per aiutare a sostituire il minerale quando si perde attraverso la sudorazione. Puoi anche ottenere potassio da frutta, verdura, noci e fagioli.
Potassio e acufene
L'ipertensione a volte causa l'acufene. Per curare la pressione sanguigna, il medico può prescrivere potassio. Man mano che la pressione sanguigna si abbassa, l'acufene potrebbe scomparire. Ma il potassio da solo non allevia tutte le forme di acufene, poiché molte di queste cause non sono legate alla pressione sanguigna. L'assunzione di diurettici può anche causare acufene. Questi farmaci riducono anche il tuo corpo di potassio e il medico può consigliarti di mangiare più cibi ricchi di potassio mentre li stai assumendo, ma nessuno studio ha collegato la mancanza di potassio nella dieta con l'acufene. Mentre non dovresti mai assumere un integratore di potassio a insaputa del tuo medico, una dieta ricca di frutta e verdura contenenti potassio può migliorare la tua salute e ridurre il rischio di molte malattie. Se hai l'acufene e vuoi provare a trattarlo mangiando più banane, arance, uva passa e spinaci, potresti non curare l'acufene, ma la tua salute generale potrebbe migliorare.
Trattamento
Quando il trattamento della causa di fondo dell'acufene non funziona o quando il medico non è in grado di identificarne una, il medico può prescrivere un farmaco anti-ansia come alprazolam o un antidepressivo, come l'amitriptilina. Questi farmaci riducono con successo i sintomi dell'acufene per alcune persone, ma non per tutti. Altre persone scoprono che mascherare lo squillo con il rumore bianco aiuta. La riqualificazione dell'acufene cerca di allenare il cervello a non prestare attenzione al rumore. Durante la riqualificazione, indossi un dispositivo che emette toni musicali, che maschera l'acufene e aiuta il cervello a imparare a ignorare il rumore.
