La diverticolite, l'infiammazione e l'infezione di piccoli sacchetti chiamati diverticoli che si infiltrano nel rivestimento del colon, è una complicazione della malattia diverticolare, che generalmente inizia come diverticolosi. Queste piccole tasche possono svilupparsi ovunque lungo il tratto digestivo ma generalmente si formano nel colon. Una dieta diverticolite non tratta o previene la condizione ma aiuta durante i razzi dei sintomi. Il consumo di alcol durante questo periodo può complicare ulteriormente l'incidenza e la durata dei sintomi.
Rischio, sintomi e trattamento della diverticolite
La causa esatta della malattia diverticolare non è completamente compresa, ma i fattori coinvolti nella formazione dei diverticoli includono una dieta a basso contenuto di fibre, il consumo di alcol, l'obesità, il fumo e l'invecchiamento. I sintomi della diverticolite comprendono dolorabilità addominale inferiore, nausea o vomito, gas e gonfiore, frequenza urinaria e irregolarità intestinale. Per alcuni, i sintomi possono peggiorare e richiedere il ricovero in ospedale per il trattamento. A seconda della gravità dei sintomi, il medico può prescrivere antidolorifici, antibiotici, una dieta a basso contenuto di fibre e ad alto contenuto di liquidi ed evitare irritanti digestivi come alcol, caffè o tè e prodotti acidi.
Cambiamenti dietetici
L'obiettivo di una dieta diverticolite durante i razzi dei sintomi è quello di dare al tratto digestivo una pausa dalle sostanze irritanti durante il trattamento da parte del team medico. Una dieta liquida limpida da due a tre giorni per includere brodo, succhi di frutta senza polpa, gelatina semplice e acqua può aiutare durante un attacco doloroso. Dopo alcuni giorni di liquido limpido puoi reintrodurre lentamente cibi a basso contenuto di fibre, tra cui uova, pane bianco, latte e formaggio, pollo o pesce teneri, verdure ben cotte e riso bianco. Una volta che i sintomi si attenuano, aumenta l'assunzione di fibre a livelli normali. Durante la fase liquida e a basso contenuto di fibre della dieta non bere alcolici perché può causare ricadute o peggioramento dei sintomi.
Aumento graduale delle fibre
Le normali raccomandazioni giornaliere sulle fibre sono comprese tra 25 e 38 g, ma non saltano rapidamente da una dieta povera di fibre a una ricca di fibre dopo aver riscontrato un episodio di sintomo. Aggiungi gradualmente cibi fibrosi tra cui riso integrale, frutta fresca, varietà di fagioli e cereali di crusca. Puoi tornare a mangiare verdure al vapore o crude anche quando non hai più sintomi. Una dieta ricca di fibre può aiutare a ridurre al minimo la ricorrenza e la durata dei sintomi.
Alcol e diverticolite
Consultare il proprio medico per le raccomandazioni esatte per il consumo di alcol dopo che i sintomi si attenuano. Se riesci a includere l'alcol nella tua dieta, bevi moderatamente per evitare ulteriori complicazioni. Il consumo moderato equivale a non più di due bevande standard al giorno. Una porzione standard di birra è di 12 once. e una porzione standard di vino è di 5 once. Liquore o distillati, la porzione standard è di 1, 5 once.
Precauzioni sull'uso di alcol
Potrebbe essere necessario seguire un ciclo di antidolorifici e antibiotici nell'ambito del trattamento con diverticolite. Il consumo di alcol durante l'assunzione di questi tipi di farmaci può causare interazioni. Capogiri, disturbi di stomaco, sonnolenza, vomito e diarrea sono alcuni dei sintomi che potresti riscontrare se mescoli l'alcool ai tuoi farmaci. Discuti il tuo desiderio di consumare alcol con il tuo medico se stai assumendo farmaci.
