La sindrome da affaticamento cronico è caratterizzata da affaticamento debilitante che peggiora con l'attività fisica o mentale, ma non migliora con il sonno o il riposo a letto. La fatica è solitamente accompagnata da dolori articolari e muscolari. La combinazione di estrema fatica e articolazioni e muscoli doloranti provoca l'incapacità di svolgere le attività quotidiane.
Le cause
La sindrome da affaticamento cronico è una delle condizioni mediche meno comprese. La causa esatta della sindrome da affaticamento cronico non è nota, ma sono stati identificati numerosi fattori che contribuiscono. Si ritiene che un'infezione virale o un disturbo autoimmune siano tra le cause principali. Altre cause includono anemia, bassi livelli di zucchero nel sangue, allergie, alterazioni ormonali e bassa pressione sanguigna, secondo la Mayo Clinic.
Sintomi
L'affaticamento schiacciante è il sintomo focale della sindrome da affaticamento cronico, ma ci sono altri sintomi che sono sempre presenti in quelli con la malattia. Questi sintomi comprendono dolori articolari in movimento, dolori muscolari, perdita di memoria e concentrazione, mal di gola, linfonodi ingrossati e mal di testa. Altri sintomi che variano tra casi specifici di sindrome da affaticamento cronico includono dolore addominale, depressione, ansia, dolore toracico, tosse, vertigini, secchezza delle fauci, dolore alla mascella, nausea, brividi, disturbi visivi e sensazioni di formicolio in tutto il corpo. I sintomi di solito vanno e vengono a ondate, ma in alcuni possono iniziare lievemente e peggiorare progressivamente.
Diagnosi
Non ci sono test per una diagnosi definitiva della sindrome da stanchezza cronica, quindi la diagnosi è spesso difficile. Per poter diagnosticare la sindrome da affaticamento cronico, una persona deve aver sperimentato un'estrema affaticamento per almeno sei mesi che non migliora con il sonno o il riposo a letto, secondo i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Oltre all'affaticamento prolungato, quattro dei suddetti sintomi devono essere presenti contemporaneamente per lo stesso periodo di tempo. Questi sintomi devono anche essere considerati interferire con le attività quotidiane. Verranno inoltre utilizzati vari esami di laboratorio e di sangue per escludere altre malattie.
Trattamento
Il trattamento per la sindrome da affaticamento cronico si basa sui sintomi. Bassa pressione sanguigna, dolori muscolari, disturbi del sonno, ansia e depressione possono essere trattati con una combinazione di farmaci. Programmi personalizzati costituiti da terapia fisica, terapia fisica e terapia cognitiva comportamentale possono aiutare a migliorare altri sintomi. Nella maggior parte dei casi di sindrome da stanchezza cronica, i sintomi si dissipano da soli nel tempo.
considerazioni
L'American Academy of Family Physicians suggerisce una serie di cose che possono essere fatte per migliorare la qualità della vita mentre si manifestano i sintomi della sindrome da affaticamento cronico. Tenere un diario dei momenti della giornata in cui si sente più energia può aiutare nella pianificazione delle attività. L'esercizio fisico regolare può aiutare a mantenere la forza fisica e la salute mentale. I gruppi di supporto e la consulenza possono anche essere utili per coloro che manifestano sintomi di ansia e depressione a causa della sindrome da affaticamento cronico.
