La caffeina è un modo popolare per aiutarti a svegliarti o rimanere più a lungo, ma può avere effetti collaterali negativi che possono influenzare la tua vista. Se vedi luci lampeggianti a zigzag, potresti aver ingerito troppa caffeina, causando sintomi di sovradosaggio. Smetti di consumare caffeina fino a quando non puoi essere visto dal tuo medico.
Informazioni sulla caffeina
La caffeina si trova naturalmente in chicchi di cacao, chicchi di caffè e tè ed è sinteticamente prodotta per l'uso in alcuni farmaci e bevande. Questa sostanza è un farmaco stimolante che entra rapidamente nel flusso sanguigno e colpisce il cervello. La caffeina aiuta a stimolare la mente e ti fa sentire come se avessi più energia. Tuttavia, i suoi effetti stimolanti possono anche causare spiacevoli effetti collaterali, tra cui sensazione di nervosismo, ansia e incapacità di dormire. Gli integratori di caffeina non sono intesi per un uso a lungo termine e non dovresti assolutamente usarli senza il consenso del tuo medico.
Effetto collaterale comune
Il consumo di caffeina ha una vasta gamma di potenziali effetti collaterali che possono colpire varie parti del corpo. In alcune persone, anche un moderato consumo di caffeina può far aumentare o diminuire la glicemia, con conseguente visione offuscata. I sintomi più comuni di visione offuscata includono l'incapacità di vedere chiaramente, che può farti strofinare gli occhi o lo strabismo. Insieme alla visione offuscata, la glicemia alta può anche causare arrossamento della pelle, aumento della minzione, perdita di appetito, nausea, stomaco e difficoltà respiratorie. Un calo di zucchero nel sangue può anche causare confusione mentale, pelle fresca, fame eccessiva, aumento della frequenza cardiaca, nausea, tremore e confusione, secondo il sito web della Mayo Clinic.
Overdose
Vedere lampi di luce può indicare che hai assunto una dose eccessiva di caffeina. Il sito Web Drugs.com raccomanda di non consumare più di 1.000 mg di caffeina in un periodo di 24 ore, che è di circa 7-1 / 2 8 once. tazze di caffè Segni di grave sovradosaggio - che possono portare alla morte e che richiedono cure mediche immediate - includono convulsioni, confusione mentale, battito cardiaco accelerato, febbre, difficoltà respiratorie e convulsioni. I segni di un sovradosaggio che potrebbero non richiedere cure mediche di emergenza includono aumento della minzione, incapacità a dormire e diarrea.
considerazioni
È possibile che si verifichi un sovradosaggio accidentale se si consumano vari prodotti contenenti caffeina. Ad esempio, potresti prendere un antidolorifico con caffeina, bere caffè e una bevanda energetica e assumere pillole di caffeina. Parla con il tuo medico di un'assunzione giornaliera di caffeina che è sicura per te.
