Giocare in sicurezza
I dosaggi tipici di olio di pesce vanno da 3 grammi a 9 grammi al giorno, secondo il Langone Medical Center della New York University. Dei due grassi omega-3 primari, DHA ed EPA, presenti nell'olio di pesce, le prove suggeriscono che il DHA è più responsabile per fluidificare il sangue, secondo la NYU Langone. In rari casi, l'olio di pesce ha potenziato l'effetto del warfarin, un farmaco fluidificante del sangue. Poiché l'aspirina assottiglia il sangue, c'è stata preoccupazione per una possibile interazione con l'olio di pesce. Se assunto con aspirina, tuttavia, l'olio di pesce non sembra causare problemi di sanguinamento. Tuttavia, consultare il proprio medico prima di assumere olio di pesce, se si è ad aumentato rischio di sanguinamento.
