Il tonno Ahi, noto anche come tonno pinna gialla, è ricco di proteine, povero di grassi, ricco di acidi grassi omega-3 ed è meglio cucinarlo quando è stato scongelato correttamente. Il metodo migliore e più sicuro per scongelare qualsiasi alimento è in frigorifero, in quanto ciò impedisce la formazione di batteri sulla superficie del cibo crudo, contribuendo così ad eliminare la possibilità di malattie di origine alimentare. Il tonno Ahi che è stato scongelato in frigorifero può rimanere in frigorifero fino a due giorni prima della cottura, nonché essere rimesso nel congelatore. Lo scongelamento del tonno con gli altri due metodi sicuri richiede la cottura del tonno immediatamente dopo lo scongelamento.
Frigorifero
Passo 1
Rimuovi il tonno ahi dal congelatore e lascialo nella sua confezione ben sigillata. Se l'imballaggio non è adeguatamente sigillato, trasferire il tonno in un involucro di plastica e avvolgerlo saldamente.
Passo 2
Metti il tonno ahi sigillato su un piatto per catturare la condensa che risulta dallo scongelamento.
Passaggio 3
Metti il tonno in frigorifero e scongelalo per almeno 12 ore.
Acqua fredda
Passo 1
Prendi il tonno ahi dal congelatore, scartalo e trasferiscilo in un sacchetto di plastica a prova di perdite.
Passo 2
Riempi una grande ciotola con acqua fredda e metti il tonno ahi insaccato nella ciotola con la parte superiore del sacchetto fuori dall'acqua per evitare che l'acqua penetri all'interno.
Passaggio 3
Scongelare il tonno in acqua fredda per circa un'ora, cambiando l'acqua dopo 30 minuti.
Microonde
Passo 1
Rimuovi il tonno ahi dal congelatore e scartalo dalla confezione.
Passo 2
Metti il tonno ahi su un piatto adatto al microonde e mettilo nel microonde.
Passaggio 3
Scongelare il tonno con una potenza del 50 percento per un minuto.
Passaggio 4
Capovolgi il tonno e scongelalo con una potenza del 50 percento per 30 secondi.
Passaggio 5
Ripetere lo scongelamento con una potenza del 50 percento per intervalli di 30 secondi fino a quando il tonno si è scongelato.
Le cose che ti serviranno
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Piatto
Sacchetto di plastica a tenuta stagna
Una grande scodella
Piastra per microonde
avvertimento
Non scongelare il tonno ahi sul bancone o usare acqua calda, poiché ciò può provocare la crescita batterica sulla superficie del pesce.