Sebbene mangiare o bere i prodotti Slim Fast non garantisca la perdita di peso, seguire il piano alimentare suggerito dall'azienda può aiutarti a ridurre le calorie e quindi a ridurti. Il programma prevede il consumo di barrette o frullati Slim Fast per colazione e pranzo e una cena salutare. Snack bar o altri snack ipocalorici sono inclusi nel piano. Se prosperi con la struttura e non ti preoccupi della relativa mancanza di varietà, Slim Fast potrebbe essere un'opzione appropriata per te.
Risultati dimagranti
Secondo il sito Web dell'azienda, i dieter possono aspettarsi di perdere da 1 a 2 sterline a settimana sul piano Slim Fast. La maggior parte degli esperti considera questo un ritmo sicuro, secondo Harvard Health Publications, e perdere peso più velocemente può richiedere un taglio troppo profondo delle calorie, portando a una cattiva alimentazione. Più ti alleni sul piano, più velocemente perderai peso. Slim Fast nota anche che dovresti iniziare a vedere i risultati dopo la prima settimana.
