Identificazione
La colonna vertebrale è composta da 23 cuscini soft disc; sei nella regione del collo cervicale, 12 nella regione toracica della schiena centrale e cinque nella regione lombare della schiena. Questi dischi sono come ammortizzatori e aiutano con la gamma di movimento. Ma possono deformarsi o lacerarsi a causa dei cambiamenti di pressione e possono persino erniare o essere spinti fuori dalla loro posizione normale. Le tecniche di decompressione spinale cercano di ridurre la pressione e possono assumere forme chirurgiche o non chirurgiche. La terapia di inversione è un altro trattamento a cui alcune persone si rivolgono e prevede di appendere a testa in giù dagli stivali ancorati al soffitto o di sdraiarsi su un tavolo di inversione inclinato verso il basso.
Decompressione chirurgica
La Cleveland Clinic elenca cinque tipi principali di interventi di decompressione spinale che prevedono la rimozione di parti del disco, frammenti ossei, vertebre o tessuti connettivi. Come per tutte le tecniche chirurgiche invasive, queste possono essere costose, costando $ 10.000 o più; comportare un lungo periodo di recupero; e venire con potenziali effetti collaterali come sanguinamento, coaguli di sangue, danni permanenti ai nervi o ai tessuti o una reazione allergica all'anestesia. La chirurgia per alleviare la pressione sulle radici nervose allevia con successo il dolore nell'80-90 percento dei pazienti, osserva la Cleveland Clinic.
Decompressione non chirurgica
Se il tuo problema alla schiena non è così grave, il tuo medico può optare per una tecnica di decompressione non chirurgica, che ha meno rischi per la salute. Questo di solito comporta una forma di trazione, in cui i segmenti della colonna vertebrale vengono sistematicamente e continuamente separati delicatamente da un sistema di trazione computerizzato. Un ospedale di Santa Corona in Italia ha pubblicato uno studio che ha esaminato la trazione non chirurgica della decompressione nel "Supplemento Acta Neurochirurgica" nel 2005 e ha scoperto che il 78 percento dei 41 pazienti che hanno completato la terapia ha riferito un miglioramento e una migliore qualità della vita. Secondo Disabled World, il costo di questo tipo di decompressione spinale varia da $ 100 a $ 200 per visita e di solito dura circa 20 visite, per un totale di $ 2.000 a $ 4.000.
Inversione
Con la terapia di inversione, sarai posto in una posizione capovolta per invertire gli effetti della gravità sulla colonna vertebrale, con la testa inclinata verso il basso su un tavolo. I sostenitori delle tabelle di inversione credono di alleviare la pressione sui dischi e sulle radici nervose nella colonna vertebrale e aumentare gli spazi tra le vertebre. La dott.ssa Celeste Robb-Nicholson, caporedattore di "Harvard Women's Health Watch", scrive sul sito web di Partners Premiere che la terapia di inversione può aumentare la pressione sanguigna, abbassare la frequenza cardiaca e aumentare la pressione negli occhi. In alcuni utenti, ha causato sanguinamento nella retina, mal di testa e visione offuscata. Non dovresti usare una tabella di inversione se sei incinta o hai la pressione alta, malattie cardiache o eventuali malattie degli occhi. La terapia di inversione è il trattamento per la schiena meno costoso, che varia da $ 300 a $ 500 se acquisti il tuo tavolo.
