L'analista televisivo e il centro in pensione della NBA Bill Walton ricorda di essere arrivato all'UCLA nel 1970, desideroso di conoscere la grandezza del basket dal leggendario allenatore John Wooden. Ricorda il primo giorno di pratica, quando Wooden fece cenno ai principianti di radunarsi, osserva l'autore Charles Francis in "Sapienza ben detta". Il legno iniziò: "Signori, oggi impareremo a legare correttamente le nostre scarpe". Walton ha imparato come indossare correttamente i calzini di sudore, come riscaldarsi correttamente e sì, come legare il laccio sui suoi pantaloncini.
Passo 1
Piega verso il basso la parte superiore della cintura. Tirare ogni estremità del cordoncino fino a quando gli shorts si sentono comodamente aderenti in vita. Capovolgi un'estremità della corda sotto l'altra, fai due anelli e fai passare un anello attraverso l'altro e tiralo stretto come se stessi legando un laccio. Capovolgi la cintura.
Passo 2
Estrarre l'estremità del passante con coulisse dalla cintura se si dispone di un cordoncino con passante continuo. Regolare fino a quando la cintura non si sente a proprio agio. Premi il dito sulla sezione lappata dell'anello vicino all'ombelico, fai due anelli e procedi a legarli come se stessi lavorando con un cordoncino con due estremità. Tirare le asole avvolgenti.
Passaggio 3
Crea un loop inline a otto se vuoi la massima sicurezza e non vuoi tagliare il loop. Fai due passanti nel cordoncino, spingi uno parzialmente attraverso l'altro e gira l'estremità del cappio parzialmente inserito sopra i cappi raddoppiati. Tirare il nodo stretto in modo che il nodo assomigli a una figura otto con un anello sporgente dal fondo.
Mancia
Taglia il cordoncino se non ti piace il disegno ad anello continuo e fai due nodi regolari ad ogni estremità del taglio in modo che la corda non scompaia nell'abbottonatura della cintura, la tasca che tiene il cordoncino.
I pantaloncini da basket in genere hanno cinturini tesi e forti, quindi i lacci non mantengono i pantaloncini sollevati, ma ti impediscono di tirarli giù se un avversario li tira inavvertitamente come parte di un fallo intenzionale.
