Nutrizione nella limonata alle fragole di McDonald

Sommario:

Anonim

La linea McDonald's McCafe offre numerose bevande, tra cui una miscela di limonata alla fragola congelata. Questa bevanda viene creata mescolando insieme una base di limonata, un vortice di sciroppo di fragole e ghiaccio. Mentre questa bevanda fornisce vitamina C e un po 'di calcio, contiene anche una quantità significativa di calorie e zucchero. Per questo motivo, coloro che sono preoccupati per il loro apporto calorico o di zucchero potrebbero voler limitare il consumo della bevanda.

Il logo di un McDonald si trova in un parco. Credito: Brad Barket / Getty Images Entertainment / Getty Images

Valori nutrizionali

Ogni mezzo 16 once. porzione di McDonald's Frozen Strawberry Lemonade contiene 270 calorie. Non contiene grassi, colesterolo, fibre o proteine. La quantità totale di carboidrati nella bevanda è di 68 g. Circa 67 g dei 68 g di carboidrati totali provengono direttamente dallo zucchero. La bevanda contiene anche 30 mg di sodio, 30 UI di vitamina A, 183 mg di vitamina C e 20 mg di calcio.

Percentuali di valore giornaliere

La Food and Drug Administration degli Stati Uniti ha creato valori giornalieri di alcuni nutrienti per rendere più semplice determinare se un prodotto soddisfa le tue esigenze nutrizionali. Il 16 once. Frozen Strawberry Lemonade presso McDonald's contiene il 23 percento del valore giornaliero di carboidrati, l'1 percento del valore giornaliero di sodio, il 310 percento del valore giornaliero di vitamina C e il 2 percento del valore giornaliero di calcio. La bevanda non è una fonte significativa di qualsiasi altra vitamina o minerale. A partire da maggio 2011, la FDA non ha stabilito un valore giornaliero per lo zucchero. Tuttavia, l'organizzazione esorta i consumatori a limitare il loro consumo di zucchero quando possibile.

considerazioni

I dati nutrizionali si basano sul mezzo 16 once. porzioni. 12 once di piccole dimensioni e un 22 once. sono disponibili anche grandi dimensioni della bevanda. Ricorda di regolare sempre le quantità di valori nutrizionali in base alla quantità della bevanda che consumi effettivamente.

avvertimento

La limonata alla fragola congelata di McDonald's contiene ingredienti a base di latte, quindi quelli con un'allergia al latte o un'intolleranza al lattosio dovrebbero astenersi dal consumare questo prodotto. Non contiene altri allergeni comuni. Tuttavia, se hai un'allergia o una sensibilità alimentare insolita, rivedi attentamente l'elenco degli ingredienti della bevanda prima di consumarlo, per evitare una potenziale reazione.

Nutrizione nella limonata alle fragole di McDonald