Il dolore all'utero dopo l'esercizio fisico può essere difficile da individuare. Si manifesterà in genere nell'addome inferiore poiché questo organo fa parte del sistema riproduttivo. Se si verificano regolarmente dolori al basso ventre dopo l'esercizio fisico, consultare il proprio medico per una diagnosi e un trattamento adeguati.
Dolore al basso ventre dopo l'esercizio
Se avverti dolore a causa del tuo ciclo mestruale, i tuoi crampi possono iniziare alcuni giorni prima del ciclo e diventare più gravi una volta iniziato il ciclo. L'aumento del flusso sanguigno ai tuoi organi può causare un aumento del dolore dopo l'esercizio fisico. Se hai gravi crampi da un periodo mestruale, l'esercizio fisico può sembrare quasi impossibile. L'endometriosi può causare dolore all'utero poche settimane prima dell'inizio delle mestruazioni. Dopo l'attività fisica e il sesso, il dolore può essere più evidente.
Dolore pelvico dopo l'esercizio: cause
Il tuo utero si contrae per rimuovere cellule e tessuti dal tuo corpo se non si è verificata la fecondazione durante il ciclo, che porta al tuo ciclo. Una sostanza simile all'ormone chiamata prostaglandine è spesso responsabile del dolore e dell'infiammazione che si verificano con i crampi mestruali. L'endometriosi è causata dal rivestimento dell'utero che cresce all'esterno dell'utero, il che provoca tessuto cicatriziale doloroso, secondo il UCSF Medical Center.
L'anafilassi indotta dall'esercizio fisico è il risultato del sistema immunitario che reagisce in modo eccessivo alla risposta del corpo all'esercizio fisico e rilascia sostanze chimiche che causano una reazione allergica, ma la causa della reazione non è nota. Il PID è generalmente causato da una malattia a trasmissione sessuale, ma può anche essere il risultato di metodi di controllo delle nascite douding o IUD.
Trattamento per il dolore pelvico
Se si verificano crampi mestruali dopo l'allenamento, assumere un antinfiammatorio non steroideo da banco e rilassarsi su una piastra riscaldante. Puoi anche assumere farmaci anti-infiammatori per controllare il dolore dall'endometriosi dopo l'esercizio. In casi peggiori, saranno necessari un intervento chirurgico o un'isterectomia, secondo la Mayo Clinic.
Considerazioni dopo la gravidanza
Il dolore all'utero dopo l'esercizio fisico raramente indica un problema medico. Se di recente hai avuto un bambino, i tessuti dell'utero potrebbero essere troppo tesi o strappati e i muscoli che circondano l'utero potrebbero essere deboli. I muscoli che circondano l'utero possono avere gli stessi problemi dei muscoli in altre posizioni del corpo, come indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata dopo l'esercizio, quindi continua a esercitare a meno che non ti sia stato chiesto di interrompere l'attività fisica dal tuo medico. Se sei incinta, il dolore che stai provando potrebbe provenire dall'allungamento del legamento rotondo che supporta il tuo utero in crescita.
