I genitori sono spesso spaventati quando notano che le mani del loro bambino tremano. Tuttavia, questo sintomo raramente indica una grave condizione di base. Le mani tremanti sono normalmente causate da tremori, movimenti muscolari involontari simili alle contrazioni. Se l'agitazione continua per diversi giorni o continua a tornare, consultare il pediatra del bambino per escludere eventuali condizioni mediche gravi.
Ansia
Molti bambini, in particolare i bambini molto piccoli, fanno fatica a esprimere verbalmente i propri sentimenti. Invece, le loro emozioni possono manifestarsi fisicamente. La maggior parte dei bambini sperimenta di volta in volta un'ansia moderata e le cause possono variare da scontri con gli amici a gravi problemi familiari. Se il bambino avverte ansia, il suo corpo potrebbe irrigidirsi e quindi iniziare a tremare. Questo scuotimento è particolarmente evidente nelle mani. Incoraggia il tuo bambino a parlare dei suoi sentimenti e, se l'ansia persiste, consulta il tuo pediatra.
Fame
La malnutrizione, i pasti saltati e la semplice fame possono causare bassi livelli di zucchero nel sangue. Quando lo zucchero nel sangue rimane basso, i bambini possono avvertire tremori nelle loro mani. Incoraggia tuo figlio a seguire una dieta sana ed equilibrata. Se i tremori continuano a prescindere dall'assunzione di cibo, fai testare il tuo bambino per il diabete.
Caffeina
Alte dosi di caffeina causano spesso tremori alle mani negli adulti. I bambini sono ancora più sensibili agli effetti della caffeina e anche una soda è sufficiente per indurre un tremore. La caffeina non è una scelta salutare per i bambini e può rallentare la crescita. Dai al tuo bambino acqua e succo non zuccherato invece di soda e tè.
Problemi muscolari
Poiché i tremori sono causati da movimenti muscolari involontari, alcuni problemi muscolari aumentano la probabilità di tremori. La debolezza muscolare e l'esaurimento sono particolarmente probabili causare le mani tremanti. Incoraggia il tuo bambino ad allungare prima dell'allenamento, per evitare di sovraccaricare i gruppi muscolari e fare pause frequenti.
Disidratazione
La disidratazione può causare una varietà di movimenti muscolari involontari, inclusi tic, spasmi e tremori. Limita il consumo di bevande zuccherate del tuo bambino, che può causare disidratazione e incoraggiarla a bere molta acqua.
