Chiamato anche tè rosso o rosso, il tè rooibos è stato tradizionalmente usato come bevanda e un rimedio medicinale per aiutare a trattare coliche infantili, ansia, insonnia e alcune condizioni della pelle. Il tè Rooibos è originario del Sudafrica ed è diventato un popolare trattamento a base di erbe in altre parti del mondo negli anni '60. Sfortunatamente, la quantità di tè rooibos che è sicuro assumere durante la gravidanza non è nota, quindi consulta il tuo medico prima di consumare il tè per scopi medicinali.
Funzione
Il tè Rooibos sembra contenere grandi quantità di polifenoli e altri antiossidanti che sembrano proteggere le cellule del tuo corpo dallo stress ossidativo dei radicali liberi, secondo il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Rooibos sembra anche offrire effetti antinfiammatori, di modulazione del sistema immunitario, antidiabetici, antitumorali e antimutagenici. Le forti azioni antiossidanti del tè senza caffeina possono proteggere dai danni da radiazioni e potrebbero avere azioni preventive contro il cancro, osserva l'Università del Michigan Health System. La capacità del tè Rooibos di modulare il sistema immunitario potrebbe avere alcuni benefici anche per le persone con HIV, allergie e infezioni.
effetti
Come rimedio a base di erbe, il tè rooibos può aiutare a curare l'indigestione, la colica infantile e l'insonnia, nonché i problemi della pelle come l'eczema delle verruche e le ferite minori, afferma l'Università di Pittsburgh Medical Center, aggiungendo che può anche aiutare a prevenire danni al fegato e cancro. Il tè può aiutare a curare le allergie e può anche avere effetti anti-invecchiamento, osserva l'Università del Michigan Health System. Altri potenziali usi medicinali per il tè rooibos includono il trattamento di acne, asma, ipertensione e problemi con il controllo della glicemia, afferma il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Tuttavia, nessuna prova scientifica ampiamente accettata supporta l'uso del tè rooibos per scopi medicinali, incluso il supporto alla gravidanza.
considerazioni
Poiché il tè rooibos è una bevanda comunemente consumata in molte parti del mondo, è generalmente considerato sicuro anche durante la gravidanza, afferma il Medical Center dell'Università di Pittsburgh. Tuttavia, la quantità massima di rooibos che puoi consumare in sicurezza durante la gravidanza o l'allattamento non è nota. Tieni presente che nessuno studio medico sull'uomo ha stabilito la sicurezza del rimedio a base di erbe durante la gravidanza o l'allattamento, avverte l'Università del Michigan Health System. Pertanto, non dovresti prendere il tè rooibos durante la gravidanza o durante l'allattamento prima di parlare con il tuo medico.
Dosaggio
Il dosaggio tipico raccomandato di tè rooibos per scopi medicinali è da 1 a 4 cucchiaini di rooibos immersi in 1 tazza di acqua bollente per 10 minuti, assunti tre volte al giorno, afferma l'Università del Michigan Health System. Chiedi al tuo medico circa il dosaggio giusto per te prima di prendere il tè durante la gravidanza o durante il periodo postpartum.
avvertimento
Il tè Roobios ha pochi effetti collaterali noti, interazioni farmacologiche o altri rischi per la salute, afferma l'Università del Michigan Health System. Anche per le donne in gravidanza, il tè rooibos sembra essere sicuro per il consumo. In un caso clinico, una persona ha sofferto di tossicità epatica dopo aver assunto il tè rooibos, secondo un numero del 2010 del "European Journal of Clinical Pharmacology".
