L'idea di una pillola "bloccante del grasso" può sembrare un vantaggio per coloro che stanno cercando di perdere peso. L'idea che una semplice pillola possa impedire al tuo corpo di assorbire le calorie nel cibo che mangi sembra sospettosamente come una pillola magica che ti rende magro mentre fai uscire il maiale. Ci sono due farmaci che sono tecnicamente bloccanti del grasso, e mentre hanno mostrato qualche promessa come aiuti per la perdita di peso, sono tutt'altro che magici.
Orlistat
Orlistat è stato il primo farmaco anti-grasso approvato dalla Food and Drug Administration degli Stati Uniti ed è disponibile su prescrizione medica, ed è anche approvata una versione a mezza forza per la vendita da banco. Orlistat agisce disabilitando l'enzima digestivo che scompone il grasso in molecole abbastanza piccole da essere assorbite nel flusso sanguigno in modo che il grasso passi attraverso il sistema digestivo e venga escreto con le feci. Il farmaco non blocca ogni goccia di grasso, quindi è comunque necessario seguire una dieta a basso contenuto di grassi durante l'assunzione della pillola.
Il chitosano
Il chitosano è un integratore e, come tale, non è regolato dalla FDA. Viene estratto dai gusci dei crostacei e trattato chimicamente per attirare e assorbire i grassi. In precedenza era usato per purificare l'acqua perché assorbiva le sostanze estranee e formava un film sulla superficie che poteva essere facilmente rimosso. Funziona sostanzialmente allo stesso modo se assunto internamente: il grasso che mangi è attratto dal chitosano, che lo assorbe e lo trattiene fino a quando non viene espulso. Questo impedisce al corpo di assorbire il grasso.
Efficacia
Per essere approvato dalla FDA, i produttori di farmaci devono dimostrare che il loro prodotto funziona meglio di un placebo, quindi in questi termini, orlistat funziona. Tuttavia, non è la pillola magica che molti hanno sperato. Non funziona a meno che non vengano seguiti una dieta a basso contenuto calorico e povera di grassi e un regolare esercizio fisico allo stesso tempo, e secondo il dottor Donald Hensrud della Mayo Clinic, puoi solo aspettarti di perdere circa 5-7 chili in più nel corso di un anno rispetto a qualcuno che è a dieta ed esercita senza assumere orlistat. La giuria è ancora fuori per il chitosano - ci sono prove aneddotiche della sua efficacia, ma non è stato supportato da uno studio scientifico di alta qualità.
Sicurezza
Si ritiene che il chitosano sia generalmente sicuro e senza effetti collaterali riconosciuti, ma poiché non è regolamentato, consultare il medico prima dell'uso. Orlistat è noto per causare perdite anali, macchie oleose e feci urgenti, soprattutto dopo i pasti contenenti più di 15 g di grasso. Può anche causare dolore addominale, mal di testa e cambiamenti nelle abitudini intestinali. A volte questi sintomi scompaiono dopo l'uso continuato del farmaco, ma altre persone li sperimentano durante il corso del trattamento.
