Gli integratori di marca Omega XL contengono una combinazione di esteri etilici di acido omega-3 che ti fornisce una nutrizione che può potenzialmente scongiurare l'artrite e diversi tipi di tumori, oltre a ridurre il rischio di malattie cardiache, il Medical Center dell'Università del Maryland rapporti. Le fonti alimentari per gli acidi grassi omega-3 includono frutti di mare, tonno, ippoglosso, alghe, krill, pesce e noci. Sia l'acido eicosapentaenoico, o EPA, sia l'acido docosaesaenoico, o DHA, formano gli acidi grassi omega-3. I medici raccomandano spesso integratori di omega-3 per combattere il colesterolo alto e le malattie cardiache. Parla con il tuo medico prima di iniziare a prendere Omega XL.
Abbassamento della pressione sanguigna
Aumentare l'assunzione di acidi grassi omega-3 con integratori come Omega XL aiuterà a ridurre la pressione sanguigna, riporta Gale Malesky, autore di "La guida definitiva ai supplementi di salute". L'olio di pesce aiuta a ridurre i livelli di colesterolo nel flusso sanguigno, che allarga anche le aperture arteriose consentendo una migliore circolazione del sangue.
Trattamento per l'artrite
Gli studi suggeriti dal Medical Center dell'Università del Maryland riportano che gli acidi grassi omega-3 come quelli contenuti in Omega XL svolgono un ruolo chiave nell'aiutare il corpo ad aumentare il suo livello di calcio che aiuta a proteggere e rafforzare le ossa. Altri studi riportano che la mancanza di acidi grassi omega-3 nel corpo può portare a una riduzione della densità ossea.
Trattamento colesterolo
La combinazione di acidi grassi omega 3 in Omega XL abbassa il colesterolo e previene le malattie cardiache. Gli acidi grassi Omega-3 riducono anche i rischi di infarto o ictus perché aiutano a mantenere le arterie libere da blocchi. Il livello dannoso di trigliceridi, una parte del colesterolo, nel flusso sanguigno diminuisce e la tua salute migliora, afferma Malesky.
Aiuto Lupus
Il centro medico dell'Università del Maryland conclude per studi che l'olio di pesce può ridurre i sintomi del lupus come stanchezza e dolore correlato alle articolazioni. Il lupus è una malattia che coinvolge il sistema nervoso e le articolazioni che provoca forte dolore.
Rischi sanitari ridotti
Riduzione dei rischi di artrite, cancro e malattie cardiache, sono stati associati al consumo di acidi grassi omega-3, riferisce Malesky. Sperimenterai meno dolori articolari associati all'artrite, meno problemi con la pressione sanguigna e l'arteriosclerosi e meno possibilità di diagnosi di cancro. Questo effetto positivo sulla salute indica l'importanza degli acidi grassi omega-3 nella dieta o come integratore.
Effetti sulla depressione
Il Medical Center dell'Università del Maryland riferisce che gli studi indicano che gli acidi grassi omega-3 possono aiutare ad alleviare la depressione mentale o le malattie mentali. Gli acidi grassi omega-3 aggiunti alla terapia antidepressiva hanno dimostrato di avere un effetto positivo sui sintomi della depressione, indica l'organizzazione.
