Vitamine che aiutano a curare l'acufene

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Anonim

L'acufene è una percezione del suono quando non c'è nessuno, secondo l'American Speech-Language-Hearing Association. Si manifesta spesso come un ronzio nelle orecchie, ma può anche sembrare un ronzio, un sibilo, un fischio o persino un ruggito nella testa. L'acufene è un sintomo di una condizione di base. Può essere collegato a perdita dell'udito, stress, danni all'orecchio, pressione sanguigna, tumori e aterosclerosi, che è un restringimento delle arterie. Se la correzione della causa sottostante non fornisce risultati o non è possibile trovare una causa sottostante, un'altra forma di trattamento può aiutare a ridurre o eliminare il suono. Una forma di trattamento è la terapia vitaminica.

Un uomo anziano che fa controllare l'orecchio da un medico. Credito: Wavebreakmedia / iStock / Getty Images

Gingko Biloba

Uno dei supplementi più comuni usati per il trattamento dell'acufene è il gingko biloba, secondo la Mayo Clinic. Uno studio condotto presso l'Allgemeines Krankenhaus St. Georg di Amburgo, in Germania, nel 2002 ha dimostrato che il trattamento per infusione di gingko, che è la somministrazione di liquidi direttamente nel flusso sanguigno, associato al gingko biloba orale è efficace nell'alleviare i sintomi associati all'acufene. Il gingko orale è stato assunto in dosi di 80 mg due volte al giorno per 12 settimane. Ma le persone hanno anche assunto 120-240 mg di magnesio per via orale, senza infusione, e hanno sperimentato anche un miglioramento.

Zinco

Lo zinco è un altro integratore che può aiutare a curare l'acufene, secondo le informazioni fornite dal National Institutes of Health. Uno studio condotto dal Dipartimento di Otorinolaringoiatria presso la St. Marianna University School of Medicine nel 1997 ha scoperto che anche le persone che soffrono di acufene erano carenti di zinco. Ai partecipanti sono stati somministrati 34 o 68 mg di zinco al giorno per due settimane. La maggior parte sperimenta una diminuzione dei sintomi dell'acufene all'aumentare dei livelli di zinco nel sangue.

Melatonina

La melatonina è un ormone prodotto dall'organismo, ma può anche essere trovato come integratore alimentare usato per i disturbi del sonno. Uno studio condotto dalla Ear Research Foundation di Sarasota, in Florida, nel 1998, ha dimostrato che potrebbe essere utile per le persone che vivono con l'acufene. I partecipanti hanno assunto 3 mg di melatonina nel corso di 30 giorni e hanno riscontrato un miglioramento dei sintomi.

B-vitamine

Il National Institutes of Health offre vitamine del gruppo B come un'altra potenziale soluzione per l'acufene. Uno studio condotto presso l'Institute of Noise Hazards Research nel 1993 ha scoperto che alcune persone affette da acufene soffrivano anche di una carenza di vitamina B12. L'integrazione della dieta con questa vitamina ha fornito un miglioramento delle condizioni. Ci sono anche alcune prove aneddotiche che sia la niacina che la tiamina possono fornire sollievo dall'acufene. Tra 100 e 500 mg sono stati presi di tiamina. La niacina è stata assunta in dosi da 50 mg e ha progredito fino a 500 mg. Si consiglia di discutere queste vitamine del gruppo B per il trattamento dell'acufene con un medico prima dell'uso.

Vitamine che aiutano a curare l'acufene