Il dolore al ginocchio è uno dei motivi più comuni per la visita di un medico, secondo l'American Academy of Orthopaedic Surgeons. Molte persone sperimentano un dolore al ginocchio che brucia a causa dell'esercizio. Questo dolore al ginocchio che brucia può essere attribuito a una serie di condizioni tra cui borsite, sindrome patello-femorale, artrosi e tendinite. Consultare sempre il proprio medico se si verifica un dolore al ginocchio che brucia dopo l'esercizio.
Borsite
La borsite al ginocchio è l'infiammazione del piccolo sacco pieno di liquido noto come bursa. La borsa si trova vicino all'articolazione del ginocchio e aiuta a ridurre l'attrito e la tensione nei muscoli, nelle ossa e nei tendini che circondano l'articolazione del ginocchio. I sintomi della borsite includono bruciore, dolore, tenerezza, gonfiore e calore al tatto. I sintomi della borsite continueranno a peggiorare durante l'attività fisica e dopo un uso ripetitivo del ginocchio. La borsite al ginocchio viene diagnosticata attraverso un esame fisico e test di imaging per aiutare a escludere qualsiasi altra condizione del ginocchio. Il medico può anche raccogliere un campione di liquido dal ginocchio per il test. Iniezioni, terapia fisica, aspirazione o antibiotici sono i trattamenti comuni per la borsite al ginocchio.
Sindrome patello-femorale
La sindrome patello-femorale è un'altra condizione associata alla bruciatura del ginocchio, in particolare dopo l'esercizio. La sindrome patello-femorale si verifica quando la rotula si alza ai lati delle ginocchia. Questa condizione è aggravata dall'aumentata attività fisica ed è spesso il risultato di oppressione o debolezza muscolare, cattivo condizionamento o anomalie biomeccaniche - tra cui iperpronazione o bussare alle ginocchia. Il dolore e il bruciore si avvertono generalmente nella parte anteriore del ginocchio, ma possono verificarsi anche all'interno o all'esterno delle parti del ginocchio. Una diagnosi viene fatta attraverso un esame fisico e test di imaging. Il trattamento prevede riposo, glassa e farmaci antinfiammatori. È inoltre possibile fissare con nastro adesivo o utilizzare una ginocchiera per correggere il posizionamento anomalo del ginocchio. Allungare le gambe è anche utile nella guarigione e nella prevenzione della sindrome patello-femorale.
L'osteoartrite
L'osteoartrite è il graduale deterioramento della cartilagine all'interno dell'articolazione del ginocchio. Con il progredire della condizione, la cartilagine può essere completamente consumata, lasciando sfregare l'osso sull'osso. Questa condizione colpisce generalmente gli adulti di mezza età e anziani. L'osteoartrosi può causare dolore e bruciore all'articolazione del ginocchio mentre si è impegnati in attività fisica o si svolgono attività quotidiane. Questa condizione viene diagnosticata con un esame fisico e una radiografia ordinata dal medico. Il trattamento per l'artrosi del ginocchio può includere farmaci antinfiammatori, modificazione dell'attività, rinforzo del ginocchio, terapia fisica o, come ultima risorsa, un intervento chirurgico.
tendinite
La tendinite rotulea o al ginocchio è una lesione al ginocchio che colpisce i tendini che collegano il ginocchio allo stinco. La tendinite è comune negli atleti i cui sport richiedono frequenti corse e salti. È probabile che si manifestino dolore e bruciore durante l'esercizio e gli sport. Durante il riposo, i sintomi possono attenuarsi completamente o si può rimanere con un dolore sordo. Il medico completerà un esame fisico e ordinerà test di imaging per escludere qualsiasi altra condizione del ginocchio prima di fare una diagnosi di tendinite rotulea. La tendinite è più comunemente trattata con il riposo, nonché allungando e rafforzando i tendini del ginocchio. Iniezioni di corticosteroidi, ginocchiera o farmaci topici possono anche essere utili nel trattamento di questa condizione.
