Molte persone pensano al colesterolo in modo negativo. Tuttavia, il colesterolo svolge effettivamente un ruolo molto importante nel funzionamento del corpo. Secondo la Mayo Clinic, il colesterolo si trova in ogni cellula del nostro corpo e senza di essa i nostri corpi non funzionerebbero correttamente. Capire perché è lì e lo scopo che serve è qualcosa di cui tutti dovrebbero essere consapevoli.
Tipi di colesterolo
Secondo l'American Heart Association il colesterolo non può essere dissolto nel sangue e deve essere trasportato da e verso le cellule dalle lipoproteine. Le lipoproteine sono disponibili in due tipi di base. Il primo è il colesterolo a bassa densità (LDL), noto anche come colesterolo "cattivo". Il secondo tipo è il colesterolo ad alta densità (HDL), noto come colesterolo "buono". La ricerca indica che il colesterolo ad alta densità sembra proteggere dai problemi cardiaci mentre la bassa densità provoca l'accumulo sulle pareti delle arterie che portano a malattie cardiache. Un altro tipo di colesterolo "cattivo" è l'LP (a) che è una variazione genetica del colesterolo "cattivo" LDL. L'LP (a), LDL e HDL insieme ai trigliceridi che sono una forma di grasso prodotto nel corpo, costituiscono il conteggio totale del colesterolo nel corpo umano.
Produzione di ormoni
Uno dei lavori più importanti del colesterolo è di aiutare nella produzione di ormoni. Il colesterolo viene immagazzinato nelle ghiandole surrenali, nelle ovaie e nei testicoli e viene convertito in ormoni steroidei. Questi ormoni steroidei svolgono altri compiti vitali per aiutare il corpo a funzionare correttamente. Secondo 3DChem.com, senza ormoni steroidei avremo malfunzionamenti con peso, sesso, digestione, salute delle ossa e stato mentale.
Digestione
Il colesterolo svolge un ruolo importante nella digestione del nostro corpo. Il colesterolo è usato per aiutare il fegato a creare la bile che ci aiuta a digerire il cibo che mangiamo. Senza la bile, i nostri corpi non sono in grado di digerire correttamente gli alimenti, in particolare i grassi. Quando il grasso non viene digerito, può penetrare nel flusso sanguigno e causare ulteriori problemi come blocchi delle arterie e causare infarti e malattie cardiache.
Costruzioni
Il colesterolo è un componente strutturale delle cellule. Il colesterolo insieme ai lipidi polari formano la struttura di ogni cellula del nostro corpo. Il colesterolo serve essenzialmente a fornire una barriera protettiva. Quando la quantità di colesterolo aumenta o diminuisce, le cellule vengono colpite. Questo cambiamento può influire sulla nostra capacità di metabolizzare e produrre energia. Questo può in definitiva influenzare altri aspetti della funzione del nostro corpo come l'assunzione di cibo e la digestione.
