Quale succo aiuta a mal di gola dipende dal tipo di mal di gola che hai. La maggior parte dei mal di gola non beneficiano affatto del succo, poiché l'alto contenuto acido del succo può aggravare l'irritazione. Ma un mal di gola senza altri sintomi potrebbe essere il risultato di secchezza. In tal caso, bere qualsiasi tipo di succo potrebbe alleviare il problema. Consultare il proprio medico per determinare correttamente che cosa sta causando il mal di gola e come trattarlo.
Succo e mal di gola
KidsHealth.org osserva che i succhi acidi, come l'arancia e il succo di pompelmo, possono aggravare il mal di gola. Il succo di carota è meno acido, ma potrebbe ancora pungere. Se hai mal di gola e brami il succo di agrumi, questo potrebbe indicare che hai bisogno di vitamina C. Fonti alternative di vitamina C includono tè caldo al cinorrodonte e acqua tiepida al limone, ma questi potrebbero essere ancora troppo acidi per la gola. Gli integratori di vitamina C potrebbero risolvere il problema. Prendili con un liquido che non sia fastidioso per il mal di gola. Consultare il proprio medico prima di assumere integratori vitaminici.
A proposito di mal di gola
Un mal di gola può essere causato da diverse condizioni mediche, ma è più frequentemente innescato da un virus. A volte, un mal di gola segnala l'inizio di un caso di raffreddore comune. Il muco potrebbe gocciolare lungo la parte posteriore della gola quando si dorme, irritando. Oppure un virus può infettare direttamente la gola. La causa batterica più comune di mal di gola è mal di gola. Macchie bianche sulla gola insieme a teneri ghiandole del collo sono sintomi tipici di streptococco. Il mal di gola può causare febbre reumatica, quindi deve essere diagnosticato da un medico e trattato con antibiotici. Il virus Epstein-Barr causa la mononucleosi, comunemente chiamata mono, caratterizzata da febbre, mal di gola e ghiandole gonfie. Altri sintomi di mono potrebbero includere affaticamento, ingrossamento del fegato e della milza, mal di testa ed eruzione cutanea. La maggior parte degli adulti è immune al virus, ma può essere un problema tra gli adolescenti. La respirazione attraverso la bocca può seccare la gola, causando dolore. Anche le allergie possono essere alla base del problema.
Altri liquidi per mal di gola
Il Medical Center dell'Università del Maryland suggerisce di gargarismi con acqua calda salata per lenire il mal di gola. L'Università raccomanda inoltre di bere succo di mirtillo rosso senza zucchero per rafforzare il sistema immunitario in caso di mononucleosi; tuttavia, l'acidità di questo succo potrebbe essere aggravante. KidsHealth.com suggerisce zuppe calde, cioccolata calda o tè zuccherato. Il miele è un rimedio popolare popolare per il mal di gola. Mescola un cucchiaio in una tazza calda di acqua o latte. Mother Earth News osserva che la liquirizia, il marshmallow e il verbasco sono tutti rimedi erboristici tradizionali per il mal di gola. Cerca tè contenenti questi ingredienti se vuoi provarli, ma tieni presente che la loro efficacia non è scientificamente dimostrata.
Mal di gola
La maggior parte dei mal di gola non indica una malattia grave e scompare dopo circa una settimana. Se il mal di gola persiste, consultare il medico. Riduci la diffusione dell'infezione lavandoti frequentemente le mani, specialmente durante i mesi autunnali e invernali quando i germi sono prontamente presenti all'interno. Usa tovaglioli di carta piuttosto che un panno per ridurre la trasmissione di germi in casa. Il disinfettante per le mani può anche aiutarti a proteggerti da un virus o da un'infezione batterica.
