La febbre è una risposta di difesa del sistema immunitario per combattere le malattie infettive. Il suo scopo è quello di creare un ambiente inospitale per l'agente che causa la malattia per aiutare il corpo a distruggerlo. Altre condizioni potrebbero anche causare un aumento della temperatura corporea, come scottature solari, alcuni farmaci e immunizzazioni. Il vecchio adagio di bere molti liquidi è vero per una persona che ha la febbre. Le alte temperature possono portare a complicazioni che potrebbero impedire l'idratazione. MayoClinic.com avverte che le febbri superiori a 103 gradi Fahrenheit, o che sono accompagnate da convulsioni, necessitano di cure mediche immediate.
Mantenere l'idratazione
Uno dei motivi principali per bere acqua se si ha la febbre è mantenere una corretta idratazione. Se stai sudando abbondantemente, potresti riscontrare un'anormale perdita di liquidi, specialmente se la tua condizione è accompagnata da vomito o diarrea. La disidratazione può peggiorare i sintomi e il disagio. Può anche portare a conseguenze più gravi, come pressione sanguigna pericolosamente bassa e battito cardiaco accelerato.
Effetti sulla respirazione
Compensare per scarso appetito
Dovrai anche bere più acqua quando avverti la febbre per compensare l'umidità che potresti non ricevere dal tuo cibo. Molte persone che combattono una malattia infettiva potrebbero sperimentare un appetito ridotto. Potresti anche scoprire di dormire di più, forse durante i pasti. L'acqua extra che bevi può aiutarti a ottenere abbastanza liquidi nonostante la mancanza di alimenti, come frutta e verdura, che normalmente soddisferebbero le tue esigenze di umidità. L'acqua ha anche il vantaggio che è più probabile che non ti disturbi lo stomaco se non hai mangiato normalmente.
Rimanere fresco
Potresti scoprire che l'acqua potabile ti aiuterà a rimanere più fresco e più a tuo agio nonostante la febbre, il che può causare una serie di sintomi come mal di testa, dolori muscolari e sentimenti di debolezza. Raffreddando la tua temperatura interna bevendo acqua, puoi mitigare gli effetti di questi sintomi. Una febbre segnala una condizione anormale per la quale il tuo corpo sta cercando di trovare il modo di ripristinare uno stato normale. Rimanendo idratato con acqua, puoi assicurarti che il tuo corpo abbia i fluidi necessari per accelerare il recupero.
