La maggior parte degli ostetrici suggerisce vitamine prenatali per i loro pazienti in gravidanza per garantire che ottengano le quantità ottimali di vitamine e minerali necessari per la crescita fetale. Disponibili da banco o in dosi più elevate per le donne con bisogni speciali, le vitamine prenatali contengono tutti gli elementi necessari per proteggere sia la mamma che i bambini da carenze. Si può notare un cambiamento nel colore delle feci quando si assumono vitamine prenatali.
Le cause
Nella maggior parte dei casi, i cambiamenti nel colore delle feci quando si assumono vitamine prenatali sono correlati al ferro nella pillola. Le donne in gravidanza spesso diventano anemiche perché il loro volume di sangue aumenta di circa il 50 percento. È necessario più ferro per produrre emoglobina, la parte dei globuli rossi che trasporta l'ossigeno attraverso il corpo, compreso il feto attraverso la placenta. Le vitamine prenatali in genere contengono più ferro rispetto ai normali integratori vitaminici. In genere, le vitamine prenatali contengono da 27 a 30 mg di ferro rispetto ai 18 mg in multivitaminici femminili standard.
Sintomi gastrointestinali comuni
I comuni cambiamenti delle feci quando si assumono vitamine prenatali con ferro includono feci più scure del normale e possibile costipazione o diarrea. Disturbi di stomaco, nausea, vomito e bruciore di stomaco possono verificarsi anche dopo aver assunto vitamine prenatali con ferro. Prendere una mezza dose di vitamina per i primi giorni o assumere la vitamina la sera prima di andare a letto può prevenire disturbi di stomaco in alcuni casi. Se soffri di bruciore di stomaco, evita di assumere la vitamina prenatale prima di coricarti, poiché sdraiarti potrebbe peggiorare i sintomi. Se si sviluppa costipazione, gli emollienti delle feci possono aiutare.
Significato
Le feci più scure del normale causate dal ferro nelle vitamine prenatali non causano problemi durante la gravidanza. In effetti, le feci più scure delle normali indicano che il tuo corpo sta assorbendo il ferro; questo è in realtà un segno positivo di buon assorbimento. Le pillole rivestite o ad azione prolungata tendono a causare la maggior parte dei problemi con le feci scure.
Avvertenze
Il sovradosaggio di vitamine prenatali può causare sanguinamento interno. Il sanguinamento interno può far sì che le feci diventino catramose e appiccicose. In caso di domande sul fatto che le feci scure siano anormali, consultare il medico per un test per escludere il sangue nelle feci. Se le vitamine prenatali causano sintomi spiacevoli o preoccupanti, è allettante evitare di prenderle. Tuttavia, l'anemia in gravidanza può aumentare il rischio di parto prematuro o di avere un bambino con un basso peso alla nascita.
