Fatti di nutrizione del tè dolce dell'Arizona

Sommario:

Anonim

La società di bevande AriZona è famosa per la sua vasta gamma di bevande, in particolare i suoi numerosi aromi di tè. AriZona Sweet Tea è un tè in stile meridionale realizzato senza coloranti, aromi e conservanti artificiali.

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Due bicchieri di tè freddo al limone. Credito: iuliia_n / iStock / Getty Images

Valori nutrizionali

Una porzione da 8 once di AriZona Southern Style Sweet Tea contiene 90 calorie, 20 milligrammi di sodio, 23 grammi di carboidrati e 23 grammi di zucchero. La bevanda non contiene grassi, colesterolo, fibre o proteine; inoltre non fornisce ferro, calcio o vitamine A e C.

porzioni

Il tè dolce AriZona è venduto in contenitori di varie dimensioni, che vanno da 11, 5 once a 1 gallone, secondo il sito Web dell'azienda. Assicurati di leggere l'etichetta nutrizionale sul contenitore da cui bevi per sapere quante porzioni ha, e regola i dati nutrizionali di conseguenza in base alla tua assunzione.

considerazioni

Se stai cercando di seguire una dieta sana, cerca di limitare l'Arizona Sweet Tea a un trattamento occasionale; con il suo basso contenuto di nutrienti, è per lo più calorie vuote. Il consumo regolare di bevande zuccherate può aumentare il rischio di sindrome metabolica e diabete di tipo 2, osserva la Harvard School of Public Health.

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