La diverticolite è una condizione caratterizzata da infiammazione o infezione in sacchetti o sacche anormali nel rivestimento dell'intestino crasso. Le persone con questo disturbo hanno comunemente un apporto insufficiente di fibre alimentari. Per prevenire la diverticolite, il medico può raccomandare integratori di fibre che contengono psillio o metilcellulosa come ingredienti attivi. Gli integratori di fibre non sono raccomandati se si ha un caso attivo di diverticolite.
Nozioni di base di diverticolite
La diverticolite si sviluppa nelle persone che hanno un disturbo chiamato diverticolosi. La diverticolosi innesca la formazione di sacche e sacchetti insoliti nell'intestino, mentre la diverticolite è un'infezione o un'infiammazione che può successivamente svilupparsi in questi rigonfiamenti anomali. I medici non possono dire definitivamente che una dieta a basso contenuto di fibre provoca diverticolosi. Ma ci sono legami molto forti tra il disturbo e il basso consumo di fibre. Circa il 10% degli americani di età superiore ai 40 anni ha la diverticolosi, secondo il National Digearing Disease Information Clearinghouse. E circa il 10-25% di quelli con diverticolosi alla fine svilupperà diverticolite. I medici comunemente raggruppano diverticolosi e diverticolite con il termine malattia diverticolare.
Lassativi formanti massa
Lo psillio e la metilcellulosa appartengono a una classe di sostanze chiamate lassativi che formano la massa. Assorbe il liquido nell'intestino e ammorbidisce le feci mentre passa attraverso il corpo. Lo psillio proviene dalle bucce di semi di una pianta chiamata Plantago ovata, mentre la metilcellulosa è una forma modificata di cellulosa, che forma le pareti cellulari di alcune specie vegetali. Gli integratori di fibre che contengono psillio come ingrediente attivo includono Metamucil, Serutan, Fiberall e Genfiber. Gli integratori che contengono metilcellulosa includono Citrucel, Citrucel SF e Citrucel Lax.
Comprensione del ruolo di Fiber
Gli integratori di fibre non sono in genere utilizzati per il trattamento di casi attivi di diverticolite. Ma possono ridurre il rischio di sviluppare diverticolite riducendo la pressione sulle pareti dell'intestino. Se hai già la diverticolite, i possibili trattamenti includono riposo a letto, antidolorifici e antibiotici. Il medico può anche chiederti di evitare cibi e bevande che possono peggiorare la tua condizione, compresi piselli, fagioli, cetrioli, sottaceti, fragole, popcorn, mais, cereali a grana grossa, pomodori, frutta secca, semi, noci, alcool, caffè e tè.
considerazioni
In genere, assumerai psillio o metilcellulosa una o tre volte al giorno in dosi che contengono da 2 a 3, 5 g di fibra. Prendi sempre questi integratori con almeno 8 once. d'acqua. Puoi anche aiutare a prevenire la diverticolite aumentando l'assunzione di alimenti che contengono fibre alimentari significative, tra cui frutta, verdura, cereali integrali e prodotti integrali. Se hai un caso grave di diverticolite, il trattamento include comunemente il ricovero in ospedale e l'uso di antibiotici per via endovenosa. In determinate circostanze, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico. Consultare il proprio medico prima di utilizzare prodotti a base di psillio o metilcellulosa.
