Quando crei una palestra di casa, ci sono molti fattori da considerare, tra cui il tipo di attrezzatura che includerai e il layout che sarà meglio per eseguire vari tipi di esercizi. Un elemento di una palestra di casa che è importante non trascurare è il pavimento. È necessario che il pavimento sia robusto, facilmente pulibile e adatto alla propria attrezzatura.
Funzione stanza
Molto probabilmente utilizzerai la tua palestra di casa per una serie di scopi come praticare yoga, esercitare su DVD aerobici, usare pesi liberi ed eventualmente allenarti su una macchina come un tapis roulant, una bici ellittica o fissa. Un piano polivalente dovrebbe soddisfare le tue esigenze, poiché molto probabilmente non avrai esigenze specializzate come un campo da basket o altri sport specifici. Il pavimento in legno viene generalmente utilizzato per aree polifunzionali; in alternativa, scegli un pavimento duro sintetico se hai bisogno di un'opzione meno costosa o sai che non sarai in grado di tenere il passo con la manutenzione richiesta dal legno.
Mantieni pulito
Come puoi immaginare, la pulizia è una delle preoccupazioni principali in una palestra, soprattutto per il pavimento. Scegli pavimenti che saranno facili da mantenere puliti e igienizzati. Per questa considerazione, un pavimento duro sintetico è la scelta migliore. Un articolo su "Recreation Management" spiega che questo tipo è facile da pulire e molti di questi pavimenti hanno anche una finitura antibatterica.
Oltre il pavimento
Le tue considerazioni dovrebbero andare un po 'più in profondità rispetto al materiale di pavimentazione reale. Controlla che il tuo pavimento sia abbastanza forte da gestire il peso dell'attrezzatura da palestra, specialmente se la tua palestra di casa non sarà al primo piano della casa. Prendi in considerazione la possibilità di consultare un appaltatore per aggiungere ulteriori rinforzi sotto il pavimento, se necessario. Puoi anche fornire un po 'di ammortizzazione sotto le macchine per esercizi e i portapacchi aggiungendo tappetini rimovibili. Fitness World spiega che i tappetini in gomma proteggeranno il pavimento e proteggeranno anche una macchina da esercizio da polvere e detriti.
Palestre commerciali
Se stai decidendo il pavimento per una palestra commerciale o uno studio di esercizi, alcuni fattori diversi peseranno la tua decisione. Avrai bisogno di un pavimento facile da pulire, come un pavimento in legno o sintetico a causa della prevalenza di germi negli spazi pubblici di esercizio. Consultare una società di pavimentazione sul miglior tipo di pavimentazione per lo scopo; ad esempio, un campo da basket dovrebbe avere un pavimento duro come il legno senza dare molto, in modo che le palle rimbalzino e i giocatori possano saltare. Per una stanza multiuso, di solito è possibile utilizzare pavimenti duri in legno o sintetici. Un'impostazione multiuso deve anche seguire gli standard internazionali di pavimentazione.
