Il vero ritiro da alcol è sperimentato da bevitori abituali e pesanti ed è piuttosto grave, risultando quando cambiano bruscamente il loro comportamento abituale. I postumi di una sbornia sono un evento più abituale, con sintomi diverse ore dopo aver smesso di bere per coloro che hanno consumato grandi quantità di alcol. La perdita di peso, che si tratti di perdita di acqua o altro, è probabilmente l'ultima cosa nella mente di qualcuno in questo stato, ma può verificarsi.
Prelievo di alcol e postumi di una sbornia
Gravi problemi di salute sono una preoccupazione durante la sospensione dell'alcol. Questa condizione può durare per giorni e le conseguenze possono durare più a lungo; alcuni danni potrebbero essere permanenti. I postumi di una sbornia dureranno per meno di un giorno, quindi gli effetti sono meno gravi del ritiro. Entrambi i casi presentano molti sintomi simili che in genere si manifestano quando tutto l'alcool ha lasciato il sistema.
Sintomi
La frequenza, la quantità e la qualità della bevanda scelta possono influire sul tipo e sulla gravità dei sintomi. I sintomi più critici di astinenza includono convulsioni e allucinazioni, nessuna delle quali è caratteristica di postumi di una sbornia. Più comuni sono mal di testa, nausea, vomito, vertigini, stati d'animo instabili, disturbi del sonno, sudorazione, diarrea e disidratazione. Molte persone si lamentano del risveglio con la "bocca di cotone", che è correlata alla disidratazione.
Disidratazione
La perdita di peso dell'acqua è parallela alla disidratazione. Il corpo richiede acqua per il corretto funzionamento. L'alcool è un diuretico, che ti fa urinare di più in quantità e persistenza. Più vai in bagno, più acqua perde il tuo corpo. Alla perdita d'acqua si aggiungono l'eccessiva sudorazione e la diarrea che spesso accompagnano postumi di una sbornia o ritiro.
Perdita di peso
Molto probabilmente, perderai acqua durante l'astinenza dall'alcol e la bilancia rifletterà meno chili - ma è una perdita di peso estremamente malsana. Ridurre o evitare la disidratazione è possibile quando si beve alcol consumando un bicchiere d'acqua con ogni bevanda. Far cadere alcuni numeri dalla bilancia non vale la pena rischiare la salute. Mantenere il livello dell'acqua del corpo dove deve essere è fondamentale, e il peso dell'acqua torna sempre comunque.
