Il dolore muscolare è un disturbo di salute comune che si verifica non solo a causa di danni e infiammazioni del muscolo interessato, ma anche delle strutture intorno a quel muscolo come tendini e legamenti. Il dolore muscolare nelle mani e nei piedi è generalmente il risultato di un uso eccessivo, tensione o lesioni del muscolo specifico. Può anche essere associato ad altre condizioni mediche come diabete, malattie della tiroide, artrite reumatoide e malattie muscolari come dermatomiosite e fibromialgia. Il Medical Center dell'Università del Maryland rileva che il dolore muscolare nelle mani, nei piedi e in altre aree del corpo può essere debilitante e può richiedere un trattamento in casi gravi.
Sforzo muscolare
Uno sforzo o un muscolo slogato è una lesione che di solito è causata da torsioni o stiramenti eccessivi del muscolo durante un trauma o in un incidente sportivo. Le tensioni muscolari nelle mani e nei piedi possono anche essere causate da stress eccessivo e movimenti ripetitivi di queste articolazioni, spiega l'Istituto Nazionale di artrite, malattie muscoloscheletriche e della pelle. I sintomi di distorsioni muscolari comprendono dolore moderato, gonfiore, arrossamento e lieve limitazione dei movimenti di questi muscoli.
Crampi muscolari
I crampi muscolari causano un improvviso dolore acuto con irrigidimento del muscolo a causa di contrazioni anomale e involontarie, afferma MayoClinic.com. Ciò può causare un forte dolore che dura per alcuni minuti o più e di solito viene alleviato allungando il muscolo interessato. I crampi muscolari si verificano in genere a temperature più calde e dopo un eccessivo esercizio fisico a causa della disidratazione che porta a un calo dei sali corporei necessari per la normale contrazione e rilassamento muscolare. I crampi nei muscoli delle mani e dei piedi possono anche essere dovuti a un uso eccessivo e una postura innaturale per lunghi periodi.
Sindromi da tunnel
La sindrome del tunnel carpale e la sindrome del tunnel tarsale causano rispettivamente dolore ai muscoli e alle articolazioni delle mani e dei piedi. Queste condizioni sono causate dal serraggio delle guaine dei tendini che circondano i nervi passando attraverso di loro alle articolazioni delle mani e dei piedi. Le sindromi da tunnel causano dolore, formicolio, intorpidimento e debolezza progressiva dei muscoli interessati e possono influenzare gravemente la funzione della mano o del piede. Movimenti eccessivi e ripetitivi delle articolazioni possono causare queste condizioni. Le sindromi da tunnel possono anche essere causate dal gonfiore delle guaine dei tendini attorno ai nervi a causa di gravidanza, infiammazione delle malattie autoimmuni, osteoartrite e condizioni mediche come diabete e ipotiroidismo.
