La malattia diverticolare comprende due fasi: una fase cronica nota come diverticolosi e una componente acuta chiamata diverticolite. Gli operatori sanitari raccomandano una dieta a due fasi specifica durante le riacutizzazioni della diverticolite. La dieta BRAT si riferisce a un piano alimentare specifico utilizzato per trattare i sintomi gastrointestinali generali, tra cui diarrea e mal di stomaco, causati da una varietà di malattie e disturbi.
Dieta diverticolite
La malattia diverticolare provoca rigonfiamenti di piccole tasche o diverticoli verso l'esterno in punti deboli lungo l'interno dell'intestino tenue. Quando questi diverticoli si infiammano durante un attacco di diverticolite, il medico può raccomandare una dieta diverticolite a due fasi. La prima fase è una dieta liquida chiara che consente al tuo intestino di riposare e riduce l'infiammazione nei diverticoli. I liquidi chiari includono la maggior parte delle bevande e degli alimenti liquidi che puoi vedere, comprese le zuppe chiare e gli alimenti che si sciolgono per formare liquidi chiari a temperatura ambiente, come la gelatina. Man mano che i sintomi migliorano, puoi passare alla seconda fase reintroducendo gradualmente cibi a basso contenuto di fibre nei tuoi pasti e spuntini.
Dieta BRAT
BRAT è l'acronimo degli alimenti di base ammessi in una dieta BRAT: banane, riso, salsa di mele e toast. Questi alimenti sono scelti perché aiutano a legare insieme le feci e ridurre la diarrea. Le banane sono anche ricche di potassio, che aiuta a ripristinare la quantità di questo minerale perso a causa del vomito e della diarrea. Secondo FamilyDoctor.org, puoi anche aggiungere altri alimenti facilmente digeribili, come minestre chiare, patate lesse e cracker alla salina, alla tua dieta BRAT.
Somiglianze
Le zuppe chiare senza pezzi solidi di carne o di verdure, tra cui broccoli, brodi e consommé, sono consentite con la dieta BRAT e in entrambe le fasi di una dieta diverticolite. Una volta che i sintomi si risolvono e inizi la seconda fase della dieta diverticolite, puoi anche incorporare altri alimenti BRAT, tra cui banane, riso bianco, salsa di mele e toast a base di pane a basso contenuto di fibre.
differenze
La prima fase della dieta diverticolite include solo liquidi chiari, quindi esclude banane, riso, salsa di mele o toast. Un chiaro piano alimentare liquido elimina anche gli alimenti aggiunti, come patate bollite e cracker salati, che sono consentiti con la dieta BRAT.
