L'assunzione di integratori di creatina influenza i livelli di creatinina nelle urine?

Sommario:

Anonim

I test della creatinina sono comunemente usati dal medico come un modo rapido e semplice per controllare la funzionalità renale. Gli integratori di creatina sono utilizzati da atleti e appassionati di fitness per aiutare la crescita muscolare e aumentare la resistenza a breve termine. La creatina è prodotta naturalmente dal tuo corpo e scomposta in creatinina. Gli integratori contenenti alti livelli di creatina possono elevare artificialmente i livelli di creatinina nel sangue e nelle urine.

La creatina può elevare i livelli di creatinina nel sangue e nelle urine.

Creatina

La creatina è un prodotto naturale dell'amminoacido nel tuo corpo. Nei tuoi muscoli, la creatina è carica di energia collegandola chimicamente a un gruppo fosfato, producendo fosfocreatina. Durante un intenso esercizio di breve durata, come il sollevamento pesi o lo sprint, la fosfocreatina viene utilizzata per rigenerare rapidamente l'energia muscolare, ma si esaurisce in circa 10 secondi. Non è chiaro che gli integratori di creatina possano aumentare i livelli muscolari di creatina nelle persone sane, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland.

La creatinina

La creatinina stessa non è tossica per il tuo corpo; Un alto livello di creatinina indica che i reni non filtrano i rifiuti, alcuni dei quali possono essere tossici. La creatinina è prodotta dalla scomposizione della creatina o fosfocreatina da parte dei muscoli. In condizioni normali, il tuo corpo produce creatinina a un ritmo costante. La creatinina viene filtrata dal sangue dai reni e rimossa dalle urine.

Livelli di creatinina

Il medico misurerà i livelli di creatinina nel sangue, insieme a molti altri test, durante il monitoraggio della funzionalità renale. La misurazione dei livelli di creatinina nel sangue consente al medico di controllare facilmente se i reni filtrano efficacemente i rifiuti. Se i livelli di creatinina sono elevati, i reni possono essere compromessi e filtrare i rifiuti lentamente, consentendo ai prodotti di scarto come la creatinina di accumularsi nel corpo. I livelli di creatinina nelle urine saranno inferiori al normale se si ha una compromissione della funzionalità renale.

Creatina e Creatinina

L'assunzione di integratori di creatina influenza i livelli di creatinina nelle urine?