La congestione nasale è comunemente considerata come il risultato di troppo muco nella cavità del seno, ma è principalmente causata dall'infiammazione nel tessuto nasale. I tuoi passaggi nasali sono fatti di tessuti molli rivestiti con mucose che aiutano a filtrare l'aria prima che entri nei polmoni. Se sei allergico al glutine, una proteina presente in vari alimenti e cereali, potresti sviluppare una congestione nasale in pochi minuti dopo aver mangiato cibi che contengono glutine.
Congestione nasale
Sebbene l'aumento del muco possa causare congestione del seno, infiammazione e gonfiore del tessuto del seno possono causare ostruzione nei passaggi nasali. Questo blocco limiterà la tua capacità di respirare attraverso le narici e drenare correttamente il muco. La congestione nasale provoca comunemente dolore e tenerezza nel viso, nei denti, dietro gli zigomi e nella fronte. Un naso chiuso può causare l'accumulo di pressione in tutta la testa e una condizione chiamata gocciolamento postnasale, in cui il muco gocciola lungo la parte posteriore della gola. La maggior parte della pressione sinusale è la peggiore al mattino e generalmente migliora durante il giorno. La congestione nasale è un sintomo comune di un'allergia alimentare.
Glutine Causa
Il glutine può innescare una risposta esagerata del sistema immunitario che provoca la produzione di istamina nella cavità del seno. Quando il glutine entra nel corpo, il sistema immunitario confonde le proteine con una sostanza intrusiva. Reagisce al glutine nello stesso modo in cui farebbe a un organismo infettivo, come un batterio o un virus. Gli anticorpi vengono creati per attaccare il glutine, che induce i globuli bianchi a produrre istamina. L'istamina aiuta a proteggere il corpo dalle infezioni, ma in quantità elevate provoca gonfiore, irritazione e infiammazione.
Prevenzione
Il modo più efficace per impedire a una congestione nasale di mangiare glutine è di evitare tutti gli alimenti che contengono le proteine. Le allergie alimentari sono incurabili e possono durare una vita. I cereali più comuni che contengono glutine includono avena, grano, segale e appena. Il glutine può anche essere trovato in salumi, condimenti per insalate, pane, cracker, biscotti, pasta e altri alimenti che contengono questi cereali. Se hai un'allergia al glutine, dovrai acquistare alimenti naturalmente privi di glutine, come carne fresca, frutta e verdura fresche e prodotti lattiero-caseari e alimenti certificati senza glutine.
Trattamento
Il trattamento della congestione sinusale può includere l'uso di decongestionanti da banco, spray nasali salini e antistaminici. Parlate con il vostro medico prima di utilizzare qualsiasi trattamento medico o naturale per la congestione del seno.
