Guadagna il diritto di vantarti di aver lasciato cadere le dimensioni di un pantalone dedicandoti alla dieta e all'esercizio fisico. Tuttavia, il peso esatto da perdere per raggiungere questo traguardo di perdita di peso varia esattamente. Non esiste uno standard per le taglie tra i produttori di abbigliamento; la taglia 8 di una marca è la taglia 6. di un'altra marca. Le differenze tra le taglie dei pantaloni variano anche in base allo stile e al taglio particolari di un capo. Anche la forma del tuo corpo e il modo in cui cambia man mano che perdi peso gioca un ruolo nel modo in cui perderai una taglia.
Le dimensioni dei pantaloni variano
Le taglie americane per donna erano originariamente basate su uno strumento da modellista chiamato L-square. Quando ciò si rivelò troppo confuso per i clienti, il National Standards Bureau istituì un sistema di dimensionamento coerente basato su uno studio del 1939 sulle misurazioni di oltre 15.000 donne. Man mano che la popolazione aumentava di peso, questo standard cadde al limite, con i produttori di abbigliamento che lo abbandonarono completamente negli anni '80. I produttori ora sviluppano le proprie dimensioni in base alle vendite e alla percezione del "loro" consumatore.
Ciò significa che è impossibile determinare veramente quanti chili devi perdere per perdere la taglia di un pantalone. Varia da produttore a produttore. Puoi acquistare una taglia 10 in un negozio e inserirla in una taglia 8 in un altro. Non sei dimagrito mentre percorri il corridoio del centro commerciale, sei appena entrato in un negozio con diversi standard di dimensionamento. La taglia 10, ad esempio, ha una diffusione di 30 sterline tra i produttori, secondo la modellista e autrice Kathleen Fasanella.
Circonferenza della vita e taglia dei pantaloni
Poiché si basa sulla circonferenza della vita, le taglie da uomo sono un po 'più standard. La dimensione numerica dei pantaloni rappresenta approssimativamente il numero di pollici attorno alla sezione centrale. Ma il modo in cui un uomo indossa i pantaloni definisce anche la sua taglia. Molti uomini si infilano i pantaloni attorno ai fianchi e difficilmente lasciano cadere una taglia di pantaloni tanto rapidamente quanto l'uomo che indossa i pantaloni attorno alla parte più larga della sua sezione centrale, dove è probabile che perda grasso più rapidamente.
La taglia dei pantaloni dipende da come sei costruito
La forma del corpo con cui sei nato determina il modo in cui perdi peso e ciò influenza il modo in cui i tuoi vestiti si adattano. Il primo posto in cui guadagni peso è spesso l'ultimo posto in cui lo perdi. Negli uomini, la regione addominale può resistere alla perdita di peso, il che significa che ci vuole una discreta quantità di perdita di peso per far cadere la taglia di un pantalone. Nelle donne, i fianchi e le cosce possono essere una regione problematica e difficile da perdere anche quando i chili si staccano.
Cambiamenti nelle proporzioni del tuo corpo man mano che perdi peso possono anche influire sulla taglia dei pantaloni. Ad esempio, la tua vita potrebbe corrispondere a un 6, mentre i fianchi sono più in linea con un 8. Se perdi grasso dalla vita prima di fianchi e cosce, potresti non perdere una taglia intera, anche se hai dimagrito giù e perso peso.
Quantità di peso perso ed eccesso di pelle
Quando perdi una grande quantità di peso, potresti avere una pelle in eccesso che ti impedisce di perdere le dimensioni di un pantalone. Le donne che hanno avuto gravidanze multiple, ad esempio, potrebbero avere una pelle così persistente, nonostante la perdita di peso. E, a seconda della tua genetica, nonché della tua velocità e quantità di perdita di peso, la pelle flaccida risultante da una significativa perdita di peso potrebbe mantenerti in una misura di pantaloni leggermente più grande.
Ma ricorda, la tua salute e attrattiva non sono determinate dal numero sulla tua etichetta di abbigliamento, ma piuttosto se ti stai godendo uno stile di vita sano e attivo. Quindi, mentre cadere una taglia di pantaloni può sicuramente mantenerti motivato, lascia che la tua vera attenzione sia focalizzata sulla creazione di obiettivi incentrati sulla salute per il tuo viaggio di fitness.
