Una persona che beve due bottiglie di vino ogni giorno si classifica come un alcolizzato, definito come una persona che non può controllare il suo bere. Fino a 2 milioni di americani possono sottoporsi a disintossicazione dall'abuso di alcol a casa ogni anno senza controllo medico, riferisce Max Bayard, MD, sul sito web dell'American Academy of Family Physicians. La disintossicazione dall'alcol può causare una serie di sintomi spiacevoli e fisicamente pericolosi che si verificano tra le sei e le 48 ore dopo l'ultima bevanda di vino. Chiunque desideri disintossicarsi dall'alcol a casa deve essere consapevole dei rischi e degli effetti collaterali potenzialmente letali che possono verificarsi durante la disintossicazione.
Passo 1
Discutere subendo disintossicazione con personale medico. I farmaci che possono ridurre i sintomi, come il Valium e il Librium, possono essere prescritti se necessario.
Passo 2
Pianifica di restare a casa durante la disintossicazione. Nessuno può prevedere quali sintomi potrebbero verificarsi con qualsiasi individuo durante la disintossicazione. Pianifica di essere senza lavoro e libero da qualsiasi obbligo sociale per almeno 5 giorni dopo l'inizio della disintossicazione, poiché il delirium tremens può iniziare fino a 4 giorni dopo l'ultimo drink.
Passaggio 3
Recluta qualcuno per rimanere in casa 24/7. I sintomi della disintossicazione possono iniziare all'improvviso e in modo imprevedibile. La persona sottoposta al trattamento può provare confusione o altri sintomi che possono renderli impotenti se si sviluppano problemi più gravi.
Passaggio 4
Studia i sintomi in anticipo. Conoscere cosa potrebbe accadere aiuta a prepararsi in anticipo per le possibilità. Mal di testa, ansia, tremore, nausea, vomito, difficoltà di concentrazione e maggiore consapevolezza e sensibilità alla luce e al suono si verificano comunemente, autore principale e psichiatra Hugh Myrick, MD, riferisce sul sito web del National Institute on Alcohol and Alcoholism. Convulsioni colpiscono il 25 percento delle persone sottoposte a disintossicazione, di solito entro le prime 24 ore dopo l'ultimo drink, aggiunge. I sintomi gravi richiedono il ricovero in ospedale per completare il trattamento.
Passaggio 5
Riconosci la possibilità di sperimentare delirium tremens. Circa il 5% delle persone che subiscono il ritiro sperimenta i DT, di solito da 2 a 4 giorni dopo l'ultima bevanda di vino, avverte il Dr. Myrick. Se si verificano DT, la persona ha bisogno di ricovero immediato.
Passaggio 6
Crea un piano a lungo termine per rimanere libero dall'alcol. In un certo senso, passare attraverso la disintossicazione è la parte facile di smettere di bere. Rimanere sobri per la vita implica un sostegno sotto forma di famiglia, gruppi di sostegno, gruppi religiosi o altre persone che forniscono responsabilità e assistenza pratica. Il personale di salute mentale può fornire terapia cognitiva e modifica del comportamento per cambiare i comportamenti a lungo termine.
avvertimento
Cambiamenti nei modelli di sonno, sbalzi d'umore e affaticamento possono durare mesi dopo la disintossicazione. Mentre raro, un piccolo numero di persone muore durante la disintossicazione dall'alcool, specialmente se si sviluppa delirium tremens.
