Mancia
Mentre il tè verde Lipton non ha una data di "scadenza", viene fornito con una data "migliore se usata entro" per una freschezza ottimale. Bere tè oltre questa data non è in genere pericoloso, ma potresti perdere alcuni dei benefici per la salute del tè verde.
Comprendi l'etichetta
Secondo il Servizio di sicurezza e ispezione alimentare dell'USDA (USDIS FSIS), la data "migliore se utilizzata entro" su bevande come il tè è un indicatore di qualità e freschezza. Queste date riguardano la possibile perdita di qualità, piuttosto che il deterioramento.
Per chiarezza, una data di scadenza sul cibo, nota anche come data di scadenza, è destinata ai proprietari dei negozi e indica quando il cibo dovrebbe uscire dagli scaffali. Non si dovrebbero acquistare alimenti oltre la data di scadenza o di scadenza, secondo l'USDA FSIS.
Nella maggior parte dei casi, è sicuro consumare alimenti dopo la data "migliore se utilizzata entro", secondo l'USDA FSIS. Tuttavia, se il tuo tè verde ha l'odore o il sapore, eliminalo.
Inoltre, per garantire la sicurezza, il tè verde dovrebbe essere preparato alla giusta temperatura - da 160 a 170 gradi Fahrenheit, secondo un articolo pubblicato nel numero di aprile-giugno 2012 del Journal of Indian Society of Periodontology - per uccidere tutti i batteri. E se stai usando il tuo tè verde per preparare il tè freddo, tienilo in un'urna pulita e refrigerato.
Keep It Fresh
Consumare il tè verde Lipton dopo la data di scadenza può essere più un problema di potenza, o qualità, che sicurezza. Il tè verde è ricco di fitochimici che offrono benefici per la salute, come il miglioramento della salute del cuore e la riduzione del rischio di alcuni tipi di cancro.
Secondo la Tufts University, le foglie di tè essiccate manterranno il loro contenuto fitochimico per un massimo di due anni se conservate correttamente. Il tè deve essere conservato in un contenitore ermetico, lontano da fonti di calore, acqua e luce.
Lipton avvisa i consumatori che la maggior parte dei suoi tè può essere consumata in sicurezza fino a 18 mesi dopo la data di produzione e specifica che i tè in bottiglia hanno una data indicata sul tappo per comodità.
Riconoscere benefici e preoccupazioni per la salute
Potresti apprezzare il sapore del tè verde, ma bere una tazza fresca offre una serie di benefici per la salute. Per il tuo cuore, il tè verde può aiutare a ridurre i livelli di colesterolo e ridurre l'accumulo di placca sulle pareti delle arterie. Per quanto riguarda il cancro, il tè può ridurre il rischio di sviluppare cancro alla vescica, al pancreas o alla pelle.
Il tè verde aiuta anche nel controllo della glicemia e aiuta a prevenire aumenti improvvisi dei livelli di zucchero nel sangue, secondo l' articolo del Journal of Indian Society of Periodontology .
Tuttavia, il tè verde è una fonte di caffeina e può influire sul sonno o farti sentire nervoso o ansioso. Se hai una storia di ansia, malattie renali, problemi al fegato o ulcere allo stomaco, dovresti consultare il tuo medico prima di acquistare una scatola di tè verde Lipton.
