Non è raro sperimentare affaticamento o dolore alle gambe e ai muscoli dopo un intenso esercizio fisico, ma non è comune che continuino a far male. L'esercizio fisico è uno dei modi migliori per prevenire le vene varicose o impedire loro di peggiorare. Tuttavia, se senti dolore alle vene delle gambe, prendi misure per assicurarti che non sia un problema serio.
Potenziali sintomi
Il dolore alle gambe durante e dopo l'esercizio fisico può assumere una delle diverse forme. Può svilupparsi gradualmente o improvvisamente o può essere intermittente o continuo. Potresti avvertire una forte pugnalata o più di un dolore sordo o formicolio su tutta la gamba o in un'area specifica, come la caviglia, il polpaccio o lo stinco. Esistono diverse condizioni circolatorie che possono causare questi sintomi, ognuna delle quali richiede trattamenti diversi.
Claudicazione
La claudicazione è un dolore causato da un flusso sanguigno troppo basso durante l'esercizio, anche se peggiorando può continuare a causare problemi anche dopo l'esercizio. È spesso un sintomo della malattia dell'arteria periferica a causa dell'aterosclerosi, dove all'interno dei vasi sanguigni si accumulano grumi di grasso, colesterolo e altro materiale chiamato placche. Il medico può prescrivere farmaci o angioplastica, utilizzando un palloncino gonfiabile alimentato attraverso il vaso interessato per allargarlo.
Sindrome compartimentale da sforzo
Ci sono fogli di tessuto connettivo sotto la pelle delle gambe che avvolgono muscoli, nervi e vasi sanguigni, formando un'unità nota come compartimento. Se la pressione si accumula all'interno di questi scomparti, interrompe il flusso di sangue ai muscoli, causando dolore. Per risolvere il problema, potrebbe essere necessario solo un periodo di riposo o un cambiamento nella routine di allenamento, ma in casi estremi è necessario un intervento chirurgico.
Vene di ragno
Le vene del ragno, o vene varicose, sono vene che si ingrandiscono e diventano blu o rosse e sembrano rami di alberi o corde contorte e rigonfie. Sono causati da deboli valvole nei vasi sanguigni, che permettono al sangue di risalire e raggrupparsi all'interno delle vene. Sebbene di solito innocui, possono causare dolore significativo, specialmente durante e immediatamente dopo l'esercizio.
Per trattare i sintomi, puoi usare calze a compressione. Per sbarazzarsi delle aree interessate, tuttavia, il medico può utilizzare la scleroterapia, dove viene iniettato un liquido chimico nella vena, trattamenti laser di superficie, trattamenti a radiofrequenza o chirurgia.
tromboflebite
A volte possono formarsi coaguli di sangue nelle vene delle gambe, una condizione chiamata tromboflebite. A volte il coagulo è vicino alla superficie di una vena, che è tromboflebite superficiale, ma altre volte si trova in profondità all'interno di una vena, nota come trombosi venosa profonda o TVP. La tromboflebite superficiale di solito scompare da sola ed è relativamente innocua.
Una TVP è potenzialmente pericolosa per la vita, poiché può esplodere e viaggiare attraverso le vene verso altre parti del corpo come cuore, polmone e cervello. Se ti viene diagnosticata la TVP, il medico prescriverà fluidificanti del sangue e potrebbe essere necessario indossare calze di supporto, avere un filtro vena cava impiantato nell'addome o eseguire un intervento chirurgico per rimuovere il coagulo.
