Il magnesio può far parte del mal di stomaco, oppure potresti prenderlo come integratore se il medico ti ha detto che la tua dieta è povera di questo minerale. Se avverti un forte prurito durante l'assunzione di magnesio, dovresti parlare immediatamente con il tuo medico, poiché questo può essere un segno di una reazione allergica o di un problema ai reni.
allergie
Il prurito potrebbe essere il risultato di una reazione allergica al magnesio. Con un'allergia, il tuo sistema immunitario identifica erroneamente una sostanza generalmente innocua come il magnesio come un invasore, e entra in modalità di attacco, bombardandolo come se fosse una tossina. Il meccanismo di difesa iperattiva del tuo corpo può produrre prurito, orticaria, gonfiore della bocca, del viso, delle labbra o della lingua, difficoltà a respirare o parlare, diarrea e vertigini. Se si verifica una grave reazione al magnesio, ad esempio se si prude dappertutto se si ha difficoltà a parlare, chiamare il medico o visitare il pronto soccorso.
Reni
Nelle persone sane, i reni mantengono il sangue in equilibrio, eliminando i minerali non necessari. In caso di compromissione della funzionalità renale, potrebbe non essere possibile filtrare il magnesio e il fosfato in eccesso nel sangue. Il magnesio si lega al fosfato, producendo un minuscolo cristallo di fosfato di magnesio. Questi cristalli possono depositarsi nella pelle, producendo prurito. Nel 2003, i medici che scrivono in "QJM: A Journal of Medicine", hanno spiegato che i cristalli di fosfato di magnesio potrebbero far scattare il sistema immunitario in modalità di attacco, causando prurito.
Dialisi
Quando le persone hanno una funzione renale molto ridotta, usano la dialisi per aiutare a filtrare le tossine dal sangue. La dialisi non fa un ottimo lavoro con la rimozione di magnesio e fosfato, quindi i minerali si accumulano nel tempo. I pazienti in dialisi sono le persone con maggiore probabilità di sviluppare prurito da cristalli di fosfato di magnesio. I pazienti in dialisi devono limitare i cibi ad alto contenuto di magnesio come spinaci, fagioli, noci, semi e cereali integrali.
raccomandazioni
Se i sintomi del prurito sono piuttosto lievi, potresti riuscire a gestirli riducendo l'apporto di magnesio. Parlate con il vostro medico prima di interrompere qualsiasi supplemento di magnesio che vi ha consigliato di prendere. Se stai assumendo un integratore di magnesio separato o una miscela di calcio-magnesio-zinco, potresti provare a passare a un singolo multivitaminico oa un dosaggio inferiore della miscela.
Evitare di graffiare la pelle con le unghie, perché ciò può consentire ai batteri di penetrare nella pelle e produrre un'infezione. Prova a grattarti con i cuscinetti delle dita e fai un bagno di farina d'avena.
