Quando la vitamina B3, o niacina, si combina con aminoacidi di un'altra molecola, la reazione chimica produce niacinamide, nota anche come nicotinamide o nicomide. La maggior parte delle persone riceve un'indennità giornaliera raccomandata di vitamina B3 attraverso il consumo di frutta a guscio, pesce, pane e cereali fortificati e multivitaminici, ma secondo il blog di Pharmacy Mix, è più efficace nel trattamento delle condizioni della pelle se usato localmente.
Inverte i segni dell'invecchiamento
Milioni di dollari vengono spesi ogni anno in cosmetici, farmaci e procedure per sbarazzarsi di rughe e linee sottili sul viso, il segno più evidente dell'invecchiamento della pelle. Un team di dermatologi giapponesi ha studiato l'efficacia della niacinamide su 30 donne che avevano le rughe nella zona degli occhi. Ai soggetti è stata somministrata una crema niacinamide al 4% su un lato del viso e una topica senza nutrienti sull'altro. Nel 64 percento dei partecipanti al test, le rughe nella zona degli occhi sono state ridotte. Lo studio, pubblicato in un'edizione del 2008 del "Journal of Dermatology", ha mostrato che solo una persona aveva un problema con la crema alla niacinamide, segnalando "irritazione minima". Lo studio ha concluso che la crema alla niacinamide era "ben tollerata e può essere una preparazione opzionale" per il trattamento delle rughe.
Rilievo di rosacea
La rosacea è una malattia cronica e ciclica della pelle senza cura, secondo la Mayo Clinic. Il sintomo principale della rosacea è il tono della pelle rossa e le riacutizzazioni cicliche portano in superficie protuberanze e pustole rosse. La niacinamide è stata citata in due diversi studi come trattamento ben tollerato. Gli scienziati della Wake Forest University hanno testato 50 soggetti con rosacea. Il loro studio, pubblicato nel numero di agosto 2005 di "Cutis", ha scoperto che l'applicazione di una crema idratante a base di niacinamide sul viso e sull'avambraccio due volte al giorno per quattro settimane ha alleviato i sintomi della condizione. Il Nicomide Improvement in University of Pittsburgh in Clinical Outcome Study, o NICOS, ha mostrato risultati simili. La maggior parte dei partecipanti allo studio ha riferito di essere migliorata a metà dello studio di otto settimane - il 79% ha riferito che il suo aspetto era moderatamente o molto meglio, mentre il 55% ha mostrato una riduzione da moderata a sostanziale delle lesioni della rosacea.
Trattamento per l'acne
Il rafforzamento dello strato esterno della pelle è una delle proprietà principali della niacinamide. La vitamina B3 fornisce un carburante che rafforza i legami cellulari e rassoda la pelle. Come risultato di questo inasprimento, l'acne ha un tempo più difficile che attecchisce. Uno studio del 2004 sul "Journal of Cosmetic Dermatology" conferma questa affermazione. I ricercatori tedeschi hanno scoperto che la stabilizzazione dello strato esterno della pelle ha un effetto antinfiammatorio, che può prevenire sblocchi dell'acne. Il suddetto rapporto NICOS fa un ulteriore passo avanti, poiché i pazienti con acne hanno ottenuto benefici simili a quelli con rosacea.
