Planet Fitness è una catena di palestre internazionale che si vanta di essere un luogo in cui chiunque si sentirà a proprio agio nel lavorare. I membri di tutti i livelli di fitness possono mettersi in forma con l'uso di attrezzature di marca e con l'aiuto di personal trainer certificati. Per essere un personal trainer presso Planet Fitness, avrai bisogno di una certificazione di allenamento personale riconosciuta a livello nazionale, dell'attuale certificazione CPR / AED e della passione per aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness.
Certificazioni di personal trainer
Planet Fitness non specifica quali certificazioni sono accettate o preferite, quindi puoi scegliere tra una varietà di opzioni di certificazione. La soluzione migliore è ottenere una certificazione riconosciuta a livello nazionale da un'organizzazione con una buona reputazione nel settore. Alcune certificazioni che puoi prendere in considerazione includono:
- National Academy of Sports Medicine (NASM)
- American College of Sports Medicine ACSM)
- American Council on Exercise (ACE)
- National Strength and Conditioning Association (NSCA)
- International Sports Science Association (ISSA)
- American Fitness Professionals and Associates (AFPA)
Diventando un personal trainer
Per essere certificato da una delle organizzazioni elencate, devi avere 18 anni e avere un diploma di scuola superiore o equivalente. Dopo aver deciso la certificazione di un personal trainer, dovrai registrarti per la certificazione e pagare la quota. La maggior parte dei programmi include materiale di studio e esame. In genere puoi scegliere di ricevere i libri di testo o accedere a una versione digitale online.
È inoltre possibile ottenere l'accesso online a una varietà di strumenti di formazione, inclusi quiz, test e video e presentazioni online. Alcuni programmi ti danno la possibilità di iscriverti a seminari o workshop dal vivo a un costo aggiuntivo. Dovrai iscriverti e partecipare al seminario nella tua zona nelle date disponibili.
Puoi studiare i materiali al tuo ritmo. Aspettati di conoscere l'anatomia, la fisiologia, il movimento umano, le valutazioni dei clienti, la progettazione di programmi di esercizi, l'alimentazione, il lavoro con popolazioni speciali e come avviare un'attività di formazione personale. Dal giorno in cui ti iscrivi, in genere avrai tre o quattro mesi per sostenere l'esame di addestramento personale.
Certificazione CPR / AED e First Aid
I personal trainer devono essere in possesso di una certificazione corrente in materia di RCP / DAE e pronto soccorso. Dovrai ottenerlo prima dell'occupazione. Alcune certificazioni di addestramento personale richiedono che tu ottenga la certificazione prima di sostenere l'esame di personal trainer. È necessario essere in possesso di una certificazione per adulti che dovrà essere rinnovata ogni due anni. La certificazione insegna il pronto soccorso di base, nonché la rianimazione e altre tecniche di salvataggio. L'American Heart Association è un esempio di certificazione ampiamente accettata.
Altri requisiti
Oltre alla formazione personale e alla certificazione CPR / AED, avrai bisogno di alcune abilità e caratteristiche specifiche. Secondo il sito Web Planet Fitness, i personal trainer devono avere una passione per la salute e il fitness e un atteggiamento positivo positivo. Sono inoltre indispensabili eccellenti capacità di servizio al cliente, tra cui l'interazione positiva e professionale con i colleghi e i membri della palestra. Planet Fitness si aspetta anche che i personal trainer abbiano forti capacità di ascolto e la capacità di entrare in empatia e risolvere i problemi.
