Sia che i tuoi bambini stiano usando la bici per andare al parco nei fine settimana o per il trasporto quotidiano a scuola, la giusta misura significa che saranno pronti a guidare in sicurezza. Tra le regolazioni che è necessario apportare è assicurarsi che il sedile sia all'altezza corretta. I bambini tendono ad avere i sedili regolati leggermente più in basso rispetto agli adulti, quindi possono toccare uno o entrambi i piedi a terra poiché i loro corpi in crescita, a volte meno agili, necessitano di un po 'di stabilità in più.
Dimensione generale della bici
La parte di ottenere la giusta misura per la bici di tuo figlio - e quindi la giusta altezza del sedile - è garantire che stia guidando una bici delle dimensioni giuste per la sua tuta. Prima di iniziare a regolare il sedile, fai sedere il bambino sul telaio della bici mentre indossa le scarpe che potrebbe indossare durante la guida. Per le bici da strada, ci dovrebbe essere circa 1 pollice di spazio tra il suo corpo e il tubo superiore, il tubo orizzontale o angolato che si estende tra il reggisella e l'attacco manubrio. Per le mountain bike, dovrebbero esserci più da 3 a 4 pollici. Se ha il tubo orizzontale inclinato che è comune tra le bici delle ragazze, lo spazio sarà anche di 2 pollici o più, ma avrà il suo supporto il più vicino possibile al manubrio per garantire che ci sia almeno 1 pollice di spazio. Se il suo osso pubico colpisce il tubo, la bici non ha le dimensioni giuste. È anche una cattiva idea ottenere una bici in cui il bambino possa "crescere", ricorda il sito Web Bike Radar.
Piedi sui pedali
Quando sei sicuro che la bici del tuo bambino abbia le dimensioni complessive del telaio giuste, è il momento di regolare il sedile ad un'altezza adeguata. Aggrappati al telaio e al manubrio e istruisci il bambino a salire sul sedile e ad appoggiare i piedi sui pedali. Fallo premere in avanti sui pedali fino a quando un pedale arriva fino in fondo alla corsa del pedale. In questa posizione dal basso, la sua gamba dovrebbe essere leggermente piegata. La corsa in basso non dovrebbe richiedere al bambino di puntare le dita dei piedi per continuare a toccare i pedali - questo è un segno sicuro che il sedile è troppo alto.
Piedi per terra
Quindi chiedi a tuo figlio di mettere almeno un piede a terra rimanendo in sella. Dovrebbe essere in grado di mettere un piede a terra rimanendo seduto. Se è un principiante assoluto nel ciclismo, potrebbe essere più sicuro avere il sedile regolato ad un'altezza che gli consenta di toccare entrambi i piedi per terra. In questo modo, può calciare i piedi per spingere la bici mentre sta imparando a pedalare e stare in piedi. Può anche piantare entrambi i piedi a terra se deve effettuare un arresto di emergenza.
La domanda di comfort
Quando regoli il seggiolino del tuo bambino - con una chiave inglese o usando la leva di sgancio rapido fornita su molte biciclette per bambini - prendi in considerazione anche il suo comfort personale. Gli esperti di bici possono avere i loro consigli su quanto dovrebbe essere alto il seggiolino per bambini, ma ciò non significa che tuo figlio sarà soddisfatto di queste linee guida. I bambini tendono a preferire che i loro posti siano più bassi di quanto raccomandato, ricorda Bike Radar, quindi potresti dover scendere a compromessi. Un posto più basso di quanto dovrebbe essere è preferibile a un posto troppo alto, poiché il bambino sarà in grado di raggiungere facilmente i suoi piedi a terra. Finché è in grado di controllare la bici e le marce, consentirle di guidare al suo livello di comfort. Nel tempo, tuttavia, potresti incoraggiarla a sollevare il sedile all'altezza consigliata. Spiega al tuo bambino che un sedile troppo basso può causare dolore alle ginocchia e rendere più difficile la pedalata efficiente.
