Molte persone ingeriscono caffeina su base giornaliera, sia attraverso caffè, tè o bibite. Bevande energetiche, cioccolato e alcuni farmaci possono anche essere fonti di caffeina. Mentre questa abitudine potrebbe non creare alcun problema per la maggior parte delle persone, la caffeina può avere un impatto sulla pressione sanguigna.
Caffè e pressione sanguigna
Secondo uno studio pubblicato nel numero di ottobre 2011 dell '"American Journal of Clinical Nutrition", bere caffè aumenta notevolmente la pressione sanguigna fino a tre ore dopo il consumo. I ricercatori affermano che da 200 a 300 milligrammi di caffeina, pari a 2-3 tazze di caffè a seconda della forza, hanno aumentato il numero sistolico di 8, 1 millimetri di mercurio e il diastolico di 5, 7. Questo cambiamento ha avuto luogo entro un'ora dal consumo. Mentre i ricercatori hanno osservato un immediato aumento della pressione sanguigna, affermano che essere un bevitore di caffè non aumenta necessariamente la pressione sanguigna a lungo termine.
Caffeina e ipertensione
Un gruppo di ricerca guidato da Terry R. Hartley ha riferito nel numero di gennaio 2000 di "Ipertensione" che se si ha un rischio di ipertensione, la caffeina provoca risposte di pressione sanguigna sempre più elevate. Hanno scoperto che gli uomini che avevano già una diagnosi di ipertensione avevano un cambiamento pre-post-trattamento farmacologico nella PA che era più di 1, 5 volte maggiore rispetto al gruppo con una pressione sanguigna ottimale. Gli uomini con normali pressioni del sangue non hanno mostrato l'effetto caffeina, ma gli uomini che hanno avuto ipertensione hanno reagito alla caffeina. In altre parole, un'alta pressione sanguigna normale può aumentare abbastanza dopo aver ingerito caffeina per metterti nel range dell'ipertensione.
Farmaci per l'ipertensione
In uno studio più vecchio riportato nel numero di "Ipertensione" del 1999, Valentina Rakic, Valerie Burke e Lawrence J. Beilin hanno notato che i pazienti con ipertensione avevano un aumento della pressione sanguigna ambulatoriale dopo la caffeina, anche quando assumevano farmaci per l'ipertensione. La caffeina può anche interagire con i farmaci, compresi quelli per l'ipertensione. La caffeina può interagire con il propranololo beta-bloccante e il metoprololo, entrambi usati per trattare la pressione alta. L'interazione rende i farmaci meno efficaci e si traduce in una maggiore pressione sanguigna complessiva.
